Vieš, koľko rokov za život prespíš? V porovnaní s takou mačkou či psom to nie je nakoniec až tak veľa
Človek strávi približne tretinu svojho života spánkom, čo predstavuje asi 26 rokov alebo 227 760 hodín. Tento časový údaj je prekvapujúci, no dôležitosť spánku pre naše fyzické a duševné zdravie nemožno podceňovať. Spánok pomáha telu ...
