Už si počul o metóde striedavej sprchy? Ak ju vyskúšaš, takto sa tvoje telo aj myseľ zmenia
Aj keď každý máme svoju obľúbenú teplotu vody, ktorá je nám príjemná pri sprchovaní, určite si sa už niekedy aj ty zamýšľal nad tým, či je pre naše telo lepšia studená alebo teplá sprcha. Teplá ...
