Za tieto nepríjemne procesy, ktoré sa dejú v našom tele, sa nemusíme hanbiť. Majú pre nás totiž veľký význam!

Aj keď nám prídu niektoré procesy, ktoré sa v našom tele dejú, nechutné, všetky majú svoj význam. Aj keď tieto procesy nemusia byť príjemné, najmä ak prídu v nesprávnej situácii, pomáhajú udržiavať čistotu, zdravie a rovnováhu v našom tele. Bez týchto procesov by sme čelili rôznym zdravotným problémom. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo sú tieto procesy dôležité pre naše telo.

Ušný maz

Ak cítiš upchatý pocit v ušiach alebo máš pocit, že slabšie počuješ, môže to byť spôsobené nahromadením ušného mazu. Ak ho je toľko, že ti nespôsobuje žiadne nepohodlie, je pre tvoje telo naozaj dobrý. Doktorka Jaclyn Railsback hovorí pre portál HuffPost.com, že je pre naše telo nevyhnutný. Chráni ucho pred nebezpečnými vecami, ktoré môžu poškodiť ušný bubienok. Medzi tieto nebezpečné predmety môžu patriť aj vlasy, malý hmyz či prach.

Tvorbu ušného mazu, čiže napríklad jeho množstvo, ale aj konzistenciu či farbu, môžu ovplyvniť opakované ušné infekcie, nosenie načúvacieho strojčeka, ale aj predchádzajúce operácie uší.

Mnoho ľudí si ušný maz odstraňuje vatovými tyčinkami, no to môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Namiesto čistenia môže dôjsť k zatláčaniu mazu hlbšie do ucha, čo môže viesť k upchatiu a dokonca k podráždeniu či infekcii. Preto, ak nejde o nejaký vážny stav, ako je operácia uší či strata sluchu, nemali by sme ušný maz narúšať ani odstraňovať.

Plynatosť

Aj keď tento telesný proces môže pôsobiť neslušne a trápne, je to prirodzený jav, ktorý je výsledkom tráviaceho procesu. Tento proces je vylučovanie prehltnutého vzduchu a fermentovaných vedľajších produktov nestráveného jedla, ktoré si predtým prijal.

Tento telesný proces je u každého jednotlivca iný a je ovplyvnený rôznymi faktormi, ako sú strava, úroveň aktivity, užívanie liekov, ale aj nadmorská výška a iné.

Prdenie je však dôležité aj pri správnom trávení. Pomáha predchádzať nežiadúcej bolesti žalúdka a nadúvaniu. Taktiež môže signalizovať zlepšenie zdravia čriev a mikrobiómu v tvojom tele, keď prijímaš viac vlákniny. Pri prijímaní stravy s vysokým podielom vlákniny môže byť prdenie častejšie. Avšak za nadmernú plynatosť sa považuje až prdenie viac ako 20-krát denne.

Grganie

Najmä grganie pri stole je považované za veľmi neslušné, no niekedy to nevieme ovplyvniť. Grganím telo vylučuje prebytočný plyn, ktorý sa nahromadil v tvojom žalúdku. Tento plyn je vytváraný ako vedľajší produkt pri rozklade potravy. Ak grganie nasilu zadržiavaš, následne môžeš mať nafúknutý žalúdok alebo ťa môže viac nadúvať.

„Zatiaľ čo grganie je normálna funkcia, môže byť spojené s určitými stavmi, ako je GERD, poruchy trávenia, gastritída, vredy a IBS,“ povedal Railsback.

Grganie môže značiť choroby, len ak je v nadmernom množstve a sprevádzajú ho ďalšie príznaky, ako sú bolesť brucha, pálenie záhy, nepríjemná chuť v ústach, nadúvanie, plynatosť či nevoľnosť alebo zvracanie.

Vaginálny výtok

V ženskom tele sa dejú rôzne procesy, ktoré zabezpečujú ich spôsobilosť mať potomkov. Výtok je jedným z týchto procesov a ak má číru rôsolovitú konzistenciu, je znakom zdravého reprodukčného systému.

Tento výtok má za úlohu odvádzať baktérie a iné odumreté látky z tela. Tým zabezpečujú čistotu vagíny a zabraňujú vzniku infekcií. Ak však vidíš, že výtok má inú farbu či konzistenciu, je sprevádzaný svrbením či zápachom, je lepšie zájsť k lekárovi, aby sa vylúčilo prípadne ochorenie.

Hlien

Ako ostatné procesy, aj hlien má svoju obrannú ale aj lubrikačnú funkciu. jeho klzká konzistencia pomáha zachytávať dráždivé látky, ktoré sa snažia dostať do tvojho organizmu. Konkrétne svojimi špecifickými protilátkami a proteínmi bojuje proti škodlivým baktériám.

Aj si kýchneš alebo vyfúkaš nos, pravdepodobne ho uvidíš na vreckovke. Ak má hlien číru farbu a je tenký naznačuje, že tvoje dýchacie cesty sú v poriadku. Avšak ak si chorý určite zaznamenáš zmenu farby či konzistencie.