Archívy Ľudské telo - Stránka 21 z 60 - Vedelisteze.sk

spanie v podprsenke

Spánok v podprsenke nie je taký nevinný, ako si možno myslíš. Toto by si mala vedieť, možno ťa to zaskočí

Petra Fečiková 16. apríla 2025

Spánok je veľmi dôležitým pilierom pre správne fungovanie nášho tela. To, ako dlho spíme, v akej polohe a na akom podklade, má veľký vplyv na kvalitu nášho spánku. Okrem týchto faktorov nás ovplyvňuje aj to, ...

marakuja

Toto ovocie, ktoré vyzerá ako z inej planéty, ťa môže zásobiť horčíkom lepšie než tabletky

Petra Fečiková 15. apríla 2025

Horčík je minerál, ktorý naše telo potrebuje pre správne fungovanie celého nášho systému. Má kľúčovú úlohu v mnohých telesných funkciách. Pomáha pomáha správnemu fungovaniu a nervov, reguluje hladinu cukru v krvi, podporuje správne fungovanie srdca ...

tlakomer_2

Vedci našli jednoduchší spôsob, ako znížiť tlak bez obmedzovania soli. Stačí pridať túto zložku do jedla

Martin Borko 15. apríla 2025

Určite si už počul, že si kombináciou piatich tvojich najbližších ľudí, s ktorými sa stretávaš. Niečo podobné platí aj o strave. Konkrétne pre tvoj krvný tlak. Mnoho ľudí trpí zlým krvným tlakom, najčastejšie vysokým. Predtým, ...

alkohol poharik alkoholu_1

Toto je počet pohárov alkoholu týždenne, pri ktorom sa ti začne vážne poškodzovať mozog. Vedci bijú na poplach

Martin Borko 14. apríla 2025

Nie je žiadnym tajomstvom, že alkohol nášmu zdraviu neprospieva a to ani ten jeden pohárik pred spaním, ktorý mnohí pijú s cieľom rýchlejšie zaspať. Často, keď sa hovorí o vplyve alkoholu na ľudský organizmus, spomínajú ...

svrbenie

Doháňa ťa svrbenie do šialenstva? Tieto triky ti okamžite uľavia a mal by si o nich vedieť

Petra Fečiková 14. apríla 2025

Ak trpíš akýmkoľvek vážnejším ochorením, prináša to so sebou nepríjemné príznaky. O to viac, ak ide o kožné ochorenie. Svrbenie, začervenanie, nepekný vzhľad a ďalšie príznaky ovplyvňujú nielen tvoju fyzickú kondíciu, ale aj psychickú pohodu. ...

mrkva

Mrkva dokáže viac, než si myslíš. Pozri sa, čo sa začne diať s tvojím telom, keď ju budeš jesť každý deň

Petra Fečiková 14. apríla 2025

Mrkva patrí medzi potraviny, ktoré prirodzene vnímame ako zdravé. Používame ju do polievok, omáčok, ako prílohu, ale konzumujeme ju aj samostatne a to vo forme hranoliek či mrkvových ostružlín. Prečo je však mrkva vnímaná ako ...

liek tabletka_2

Tieto potraviny ti môžu zachrániť črevá po antibiotikách. Väčšina ľudí ich pritom vôbec neje!

Petra Fečiková 14. apríla 2025

Pri niektorých ochoreniach sú antibiotiká jediným spôsobom, ako sa dostať k uzdraveniu. Hoci predstavujú rýchle a účinné riešenie, ich užívanie so sebou môže priniesť aj nepríjemné vedľajšie účinky, ktorých sa hovorí málo. U mnohých ľudí ...

zdielanie postele so psom_1

Spí tvoj pes s tebou v posteli? Môže to ovplyvniť tvoje zdravie viac, než si myslíš

Martin Borko 13. apríla 2025

Možno aj ty máš domáceho miláčika, psa. Vedel si, že viac ako polovica dospelých, konkrétne 56 %, dovolí svojmu štvornohému priateľovi spať s nimi aspoň v spálni, a až 35 % detí s nimi dokonca ...

spanok zdeformovana tvar_1

Môže poloha pri spánku ovplyvniť asymetriu tvojej tváre? Toto by si mal vedieť

Petra Fečiková 13. apríla 2025

Asymetria tváre je prirodzený jav, ktorý sa objavuje u každého človeka. Nikoho tvár nie je dokonalé symetrická, ak by bola vyzerali by sme skutočne smiešne. Aj keď naše polovičky tváre nie sú úplne rozdielne, malé ...

alkohol poharik alkoholu_1

Je lepšie piť alkohol s malinovkou alebo vodou, aby si sa opil pomalšie? Odpoveď ťa zaručene prekvapí

Martin Borko 13. apríla 2025

Nie nadarmo sa hovorí, že alkohol je metla ľudstva. Keď si ho doprajeme nad mieru, často robíme veci, ktoré by sme robiť nemali. Nedávno sme sa pozreli na to, či sa z každého alkoholu opiješ ...

alkohol panak

Vieš, prečo ťa niektorý alkohol opije rýchlejšie ako iný? Toto hovorí veda a ty by si to mal vedieť tiež

Martin Borko 12. apríla 2025

Nie nadarmo sa hovorí, že alkohol je metla ľudstva. Častokrát, keď si vypijeme, robíme aj také veci, ktoré by sme za normálnych okolností nerobili. Pravdepodobne si sa už niekedy opil. A možno si zažil aj ...

lieky tabletky_2

Toto ovocie, ktoré bežne konzumujeme, môže zmeniť účinok tvojich liekov. Mnohí o tom netušia a riskujú svoje zdravie!

Petra Fečiková 12. apríla 2025

Grapefruit je skvelé ovocie plné vitamínov a antioxidantov. Toto ovocie je bohatým zdrojom vitamínu C, a preto je skvelým nápadom na raňajky či doplnenie vitamínov hocikedy počas dňa. Je tu však jedna výnimka, ak užívaš ...

ucho a zvacsuje_2

Vieš, prečo sa ľudom s pribúdajúcim vekom zväčšujú ich uši a nos?

Viera Marušicová 11. apríla 2025

Či už pri pohľade do zrkadla na svoj vlastný obraz alebo pozorovaním ľudí vo svojom okolí si si možno všimol, že sa proporcie tváre vekom menia. Najvýraznejšie zmeny sa týkajú nosa a uší a to ...

problemy s oblickami_2

Tvoje obličky možno volajú o pomoc, len o tom nevieš. Tieto zlozvyky im potichu škodia každý deň

Petra Fečiková 11. apríla 2025

Obličky sú jedným z hlavných orgánov v našom tele, vďaka ktorým dokáže naše zdravie správne fungovať. Filtrujú krv, podieľajú sa na vylučovaní toxických látok z tela, regulujú hladinu tekutín a minerálov v tele, ale taktiež ...

hnedy cukor_2

Vieš, čo sa stane s tvojím telom, keď obmedzíš cukor? Takto sa začne meniť

Martin Borko 11. apríla 2025

Cukor je jednou zo základných surovín, ktorú konzumujeme. Zaujímavosťou je, že zatiaľ čo okolo roku 1900 priemerný človek skonzumoval približne 40 kilogramov cukru, v roku 2009 to už bolo až 81 kilogramov. Málokto si to ...

spánok

Dermatológ varuje, prečo by si nikdy nemal ísť spať s mokrými vlasmi. O tomto by si mal vedieť!

Petra Fečiková 10. apríla 2025

Večerná sprcha patrí medzi každodenné rituály väčšiny z nás. Okrem toho, že nám prináša príjemné uvoľnenie a môže podporiť našu imunitu, jej hlavný význam je zbavenie sa baktérií a nečistôt, ktoré sme na svoje telo ...