Archívy Ľudské telo

Všetci potrebujeme prestávku: Vedci prízvukujú, že pracovný týždeň by sa mal skrátiť z 5 dní na 4

Martin Borko 6. marca 2024

Len málokoho nepoteší predĺžený víkend. Mnohí z nás deň voľna navyše využijú na to, aby išli napríklad na chatu alebo sa zrelaxovali iným spôsobom. Viete si ale predstaviť, že by pracovný týždeň trval len 4 dni ...

Viete, ako často by ste si mali umývať vlasy? Ak si vlasy umývate každý deň, nerobíte dobre!

Viera Marušicová 5. marca 2024

Frekvencia umývania vlasov je záležitosťou individuálnej potreby, odvíjajúcou sa od rôznych faktorov. Ľudia obvykle umývajú svoje vlasy každý druhý deň alebo s frekvenciou dvoch až troch dní, no podľa dermatologičky Shilpi Khetarpal je táto frekvencia ...

Počujú nepočujúci svoj vnútorný hlas?

Martin Borko 4. marca 2024

Väčšina z nás má vnútorný hlas. Ide o vnútorný monológ, ktorý vedieme sami so sebou. Tento monológ vediete so sebou rovnako, ako keď sa rozprávate s niekým cudzím, len v tomto prípade to človek hovorí sám sebe a zároveň si ...

Nová štúdia navrhuje konkrétny počet krokov za deň na zníženie rizika srdcového zlyhania

Martin Borko 27. februára 2024

Nie je žiadnym tajomstvom, že pohyb je pre naše zdravie dôležitý. Vedci dlho tvrdia, že pohyb je pre naše telo prospešný, najmä s pribúdajúcimi rokmi. Avšak otázka, koľko fyzickej aktivity je skutočne prospešnej pre ľudí nad ...

Sušíte svoje oblečenie a bielizeň vo vnútri? Pozrite sa, čomu sa tak podľa odborníkov vystavujete!

Viera Marušicová 27. februára 2024

Zima a chladné obdobie prinášajú so sebou nebezpečenstvo pre ľudí s oslabeným imunitným systémom alebo astmou, varujú lekári. Odborníci upozorňujú, že mokré prádlo sušené v interiéri môže vytvoriť ideálne prostredie na množenie spór plesní, čo môže ...

Praskáte si hánky či iné kĺby? Pozrite sa či je tento zvyk pre telo škodlivý a či skutočne hrozí artritída.

Viera Marušicová 26. februára 2024

Pri stlačení, otáčaní, alebo ťahaní prstov, môžete počuť charakteristický zvuk praskania, ktorý mnohí považujú za uspokojujúci. Pre niektorých je to rutina, pre iných je to jednoducho príjemné. Pre mnohých je to bežná súčasť každodenného života, ...

Neviete večer zaspať? Tento nápoj robí zázraky a okrem toho ho pripravíte rýchlo a obsahuje aj telu prospešné živiny!

Viera Marušicová 22. februára 2024

Sociálne médiá sú plné rád a trikov na rôzne životné situácie, vrátane tých, ktoré sa týkajú zlepšenia spánku. Jedným z takýchto trendov je nápoj, ktorého recept na dobrý spánok sa stal populárnym v online komunite. ...

Ako postoj rodičov k alkoholu ovplyvňuje to, či ho deti začnú piť alebo nie?

Viera Marušicová 21. februára 2024

Podľa štúdie vedcov z University of Cambridge a University of East Anglia, deti majú väčšiu pravdepodobnosť začať konzumovať alkohol, piť častejšie a opíjať sa, ak majú ich rodičia tolerantný postoj k alkoholu. Výskum naznačuje, že ...

Koľkokrát denne priemerný človek žmurkne? Mimochodom, vedeli ste, že 10% času, čo bdieme, máme zavreté oči?!

Martin Borko 20. februára 2024

Žmurkanie je pre nás rovnako prirodzené ako dýchanie. Rozmýšľali ste ale niekedy nad tým, koľkokrát žmurkneme v priebehu dňa? Ak ste odpovedali, že veľa, vedzte, že máte pravdu! Predtým ale, ako sa vrhneme k presnému číslu, tak ...

Viete, aké rizika vám hrozia, ak spíte so svojím psom či mačkou v posteli?

Viera Marušicová 19. februára 2024

Život s domácim miláčikom môže prinášať množstvo zdravotných výhod, no to ešte neznamená, že úplne všetko týkajúce sa zdieľania domova so zvieratami je bezproblémové. Jedným z diskutovaných aspektov je otázka, či nechať zviera spať v ...

Trápi vás vysoký krvný tlak? Pár tipov, ako ho aj bez liekov môžete znížiť!

Viera Marušicová 18. februára 2024

Štatistiky zaoberajúce sa vysokým krvným tlakom slovenských pacientov sú nepriaznivé. Ročne sa zistí takmer 30 tisíc nových prípadov vysokého krvného tlaku, podľa údajov Národného centra zdravotníckych informácii. Toto ochorenie je jedným z najčastejšie diagnostikovaných na ...

Je bolesť na hrudi prítomnou pri infarkte vždy? Toto ste pravdepodobne nevedeli!

Martin Borko 17. februára 2024

Zdravie máme iba jedno a preto si ho je potrebné šanovať. Mnohokrát nám naše telo dáva signály, že niečo nie je v poriadku, no my tieto signály ignorujeme. Jedným z najdôležitejších orgánov, aké máme, je srdce. Ide ...

Oplatí sa dlhoročným fajčiarom prestať fajčiť? Štúdia ukazuje, či a o koľko si predĺžite život

Martin Borko 12. februára 2024

Nie je žiadnym tajomstvom, že fajčenie je zlozvyk, ktorý nám uberá roky života. No zdá sa, že keď prestaneme fajčiť v akomkoľvek veku, tak za krátko môžeme pocítiť výhody tohto rozhodnutia na našom zdraví, hovoria vedci ...

Takto fotografie dokonalých tiel na sociálnych sieťach menia našu psychiku: Nemali by sme sa ale radovať, skôr nám škodia, než pomáhajú

Martin Borko 5. februára 2024

Sociálne siete sú fenoménom dnešnej doby. Trávime na nich viac času, než by sme mali. Pravdepodobne aj na vás deň čo deň vyskakujú fotografie mužov a žien s dokonalými telami. Nie je žiadnym tajomstvom, že v mnohých ...

Homo Sapiens sa v minulosti krížili s Neandertálcami. Dnes za to platíme vysokú daň. Dôsledky pozorujeme aj v súčasnosti!

Martin Borko 4. februára 2024

V poslednej dekáde sme prišli na to, že vzájomný vzťah medzi neandertálcami a modernými ľuďmi (Homo sapiens) bol omnoho zložitejší, ako sa pôvodne predpokladalo. Homo neanderthalensis, predchodca moderného človeka, bol podstatne inteligentnejší, než sa sme ...

Čo sa deje s ľudským telom potom, ako zomrieme? Premení sa neskôr v prach?

Martin Borko 2. februára 2024

„Prach si a v prach sa obrátiš!“, znie známa veta, s ktorou sa stretol pravdepodobne už každý veriaci človek. V tomto kontexte táto fráza naznačuje, že naše telá pochádzajú zo zeme a nakoniec sa do nej ...