Toto jedlo, ak si ho dopraješ na noc, ti môže spôsobiť nočné mory, hovoria vedci
Nie je žiadnym tajomstvom, že to, čo konzumujeme krátko pred tým, ako si ľahneme do postele, má potenciál ovplyvniť kvalitu spánku. Nedávno sme sa venovali napríklad téme, ako môžeš zlepšiť kvalitu spánku. Postačí ti k ...
