Martin Borko

Som novinárom s viac ako 10-ročnou praxou v budovaní odborných online magazínov. Ako šéfredaktor portálu Vedelisteze.sk dohliadam na proces overovania faktov (fact-checking) a zodpovedám za redakčnú integritu obsahu. Špecializujem sa na prepojenie vedeckých poznatkov s každodennou praxou. Okrem vedenia redakcie sa dlhodobo venujem technologickej žurnalistike a analýze dát, pričom kladiem dôraz na používanie overených primárnych zdrojov a vedeckých štúdií. Moju prácu môžete poznať aj z popredného technologického portálu Vosveteit.sk či autowebu Autorady.sk.

zdrave jedlo_1

Jedlo, ktoré konzumuješ, vplýva na kvalitu spánku. Ak chceš lepšie spať, mal by si siahnuť po týchto potravinách, hovoria vedci

Martin Borko 23. marca 2025

Určite dobre vieš, že to, čo konzumuješ, vo veľkej miere ovplyvňuje to, ako sa cítiš. Teda tvoje zdravie. Otázkou ale je, či strava dokáže ovplyvniť kvalitu spánku. Práve tejto problematike sa venovali vedci z Univerzity ...

malinovka pitie pepsi kola

Obľúbený typ nápoja prispieva k vzniku rakoviny ústnej dutiny, tvrdia vedci. Tomuto sa vyhni!

Martin Borko 23. marca 2025

Určite si už neraz počul, že jedlo ovplyvňuje celkovo tvoje zdravie. Rovnako je to aj s nápojmi, ktoré piješ. Nie je žiadnym tajomstvom, že konzumenti alkoholu častejšie trpia na rôzne typy rakovín než ľudia, ktorí ...

POZOR-PODVOD-SMS-SMARTFON-HOVOR

Táto skrytá funkcia Android telefónu ti prezradí, či máš v ňom škodlivú aplikáciu

Martin Borko 22. marca 2025

Naše telefóny sú studnicou citlivých informácií. Používame ich prakticky na všetko. Už dávno cez smartfóny len nevoláme, ale pripájame sa k sociálnym sieťam, bankovým aplikáciám, e-mailovým účtom a podobne. To je dôvod, prečo sú mobilné ...

babatko male dieta

Prečo si nič nepamätáme z obdobia, keď sme boli bábätkami? Odpoveď je komplikovanejšia, než sa zdá

Martin Borko 21. marca 2025

Prvé roky nášho života bývajú kľúčové. Učíme sa základné veci, ktoré tvoria náš základ do budúceho života. No aj napriek tomu si z tohto obdobia veľa nepamätáme, ak vôbec niečo. Prvé vedomé spomienky si väčšina ...

oranzova macka_2

Vieš, prečo mačky nosia domov korisť? Je to darček pre majiteľa, alebo niečo iné?

Martin Borko 20. marca 2025

Domáci miláčikovia, ako psy či mačky, sa niekedy správajú zvláštne. Respektíve, my pokladáme ich správanie za čudné, a to aj napriek tomu, že s nimi zdieľame domácnosť pomerne dlhú dobu. Len pre zaujímavosť, mačky s ...

zakerna macka_2

Je pravda, že mačky pri páde vždy dopadnú na labky?

Martin Borko 20. marca 2025

Často sa hovorí, že mačka vždy dopadne na všetky štyri. Možno sa teraz zamýšľaš nad tým, či si vlastne niekedy videl mačku, ktorá skočila, resp. spadla a nedopadla na všetky svoje nohy. Je však táto ...

hnedy cukor_2

Je hnedý cukor zdravší ako biely? Celý život si žil asi v omyle

Martin Borko 19. marca 2025

Mnohí ľudia si šálku kávy alebo čaju dochucujú cukrom. Vo všeobecnosti rozlišujeme medzi hnedým a bielym cukrom. Rozmýšľal si však niekedy nad tým, ktorý z nich je zdravší? Väčšina ľudí by povedala, že hnedý, ale ...

tabletka_1

Tvoj mozog môže fungovať lepšie. Vedci odhalili, ktoré látky mu pomáhajú

Martin Borko 18. marca 2025

Spolu s pribúdajúcimi rokmi pribúdajú aj zdravotné problémy. Týka sa to ako kognitívneho úpadku, tak aj schopnosti pohybu. Vhodnou stravou a doplnkami stravy možno ale túto degradáciu spomaliť, píšu vedci z kcl.ac.uk, ktorí publikovali v ...

velkost-nohy_2

Vieš, prečo máš jednu nohu väčšiu ako druhú?

Martin Borko 17. marca 2025

Hoci sa ľudské telo vo všeobecnosti považuje za symetrické, v skutočnosti to nie je celkom pravda, najmä pokiaľ ide o nohy. Určite sa ti už niekedy stalo, že si si skúšal tenisky a zatiaľ čo ...

mucenie steklenim_2

Mučenie šteklením: Tento spôsobom mučenia v minulosti privádzal obete k šialenstvu

Martin Borko 17. marca 2025

V dnešnej dobe je mučenie niečo, čo odsudzujeme. V minulosti tomu ale tak nebolo. Mučenie bolo pomerne bežnou súčasťou ľudských životov. Niektoré druhy mučenia boli horšie ako iné. Napríklad starí Gréci mali Rohatú kravu. Išlo ...

Wi-Fi router vysielac

Vieš, ako zistíš, že tvoj Wi-Fi router bol napadnutý hackerom?

Martin Borko 16. marca 2025

Možno sa ti už stalo, že ti internet nefungoval tak, ako mal. Napríklad sa náhle spomalil, alebo v horšom prípade začal vypadávať. Môže to byť spôsobené viacerými faktormi. Napríklad tým, že k Wi-Fi sieti máš ...

alkohol poharik alkoholu_1

Je pravda, že alkohol zabíja mozgové bunky? O tomto si asi nevedel

Martin Borko 15. marca 2025

Ako ľudia máme s alkoholom dlhú históriu. Začali sme s ním experimentovať približne 7 000 rokov pred Kristom, pričom bol viackrát objavený v rôznych častiach sveta nezávisle od seba. O alkohole panuje mnoho mýtov. Napríklad, ...

čokoláda

Je pravda, že cukor spôsobuje hyperaktivitu u detí alebo nie? Celú dobu si žil pravdepodobne v omyle

Martin Borko 15. marca 2025

Možno aj tebe v detstve odmietali dať rodičia sladkosti s tým, že budeš hyperaktívny. Prípadne to isté dnes robíš svojim deťom ty. A hoci táto výhovorka funguje skvele na obmedzenie príjmu sladkostí u detí, je ...

med a čaj

Čaj si celý čas zalieval nesprávne. Väčšina z nás robí túto banálnu chybu, ktorá kazí jeho chuť!

Martin Borko 14. marca 2025

Vedel si, že čaj podľa legendy objavil čínsky cisár Šen-nung, a to okolo roku 2737 pred naším letopočtom? Príbeh hovorí, že cisár, ktorý bol známy svojím záujmom o liečivé rastliny a hygienu, pil iba prevarenú ...

Pes_pohlad

Trénerka psov radí, ako psa naučiť, aby sa k tebe s radosťou vracal na povel

Martin Borko 14. marca 2025

Mať domáceho maznáčika nie je len o zábave, hoci sa to môže spočiatku tak zdať. Hlavne ak máme zviera, ako je pes, ktoré je sociálne a potrebuje kontakt s okolím. Nedávno sme sa venovali téme, ...

maso mrazene maso umyvanie masa

Tento bežný spôsob rozmrazovania mäsa patrí medzi najhoršie

Martin Borko 13. marca 2025

Možno aj ty si plánuješ jedlo na ďalší deň. Kým pri cestovinách to nie je žiaden problém, pri mäse, najmä ak ho máš mrazené, to také jednoduché nie je, čo určite dobre vieš. Rozmrazovanie mäsa ...