Archívy Ľudské telo

Svalová pamäť: Dlhá prestávka v cvičení má malý vplyv na silu

Martin Borko 6. novembra 2024

Vďaka cvičeniu sa môžeš cítiť nielen zdravšie, ale aj silnejšie. Ak si niekedy pravidelne cvičil a neskôr si prestal, tak si určite zaznamenal pokles sily. Možno si sa neskôr už do posilňovne nevrátil s tým, že to ...

Tento typ potravín, ktorý bežne konzumujeme, prispieva k tomu, že rýchlejšie starneš, hovoria vedci. Vyhni sa im

Martin Borko 6. novembra 2024

Každý z nás by chcel prežiť dlhý a hlavne zdravý život. Často ale tomu nepomáhame. Fajčíme, pijeme alkohol, máme málo fyzickej aktivity a podobne. Jednoducho sa o naše telesné schránky nestaráme tak, ako by sme mali. Možno si už ...

Vieš, prečo je krv červená a môže mať aj inú farbu?

Martin Borko 3. novembra 2024

Pri pohľade na krv sa niekomu dvíha žalúdok a to aj napriek tomu, že ide o životodarnú tekutinu. Vedel si, že v tele dospelého človeka je približne 4 až 5 litrov krvi, pričom keď stratíš niečo medzi 10 ...

Vieš, prečo by si vo svojej spálni nemal mať zrkadlo? Okrem vedeckých dôvodov existujú aj tie duchovné

Viera Marušicová 24. októbra 2024

Mnoho ľudí si ani neuvedomuje, že prítomnosť zrkadla v spálni môže negatívne ovplyvniť kvalitu ich spánku. Možno aj ty máš zrkadlo v spálni. Aj keď zrkadlo môžeš považovať za estetický a praktický doplnok interiéru, jeho ...

Majitelia mačiek sú viac inteligentní ako psičkári, odhalila štúdia. V ktorých oblastiach života ale dominujú majitelia psov?

Martin Borko 23. októbra 2024

Máš domá domáceho miláčika? Asi by ťa to nenapadlo, ale vlastníctvo mačky, resp. psa, môže o tebe veľa napovedať. Vedci sa pozreli na majiteľov psov a mačiek, konkrétne na osobnostné rozdiely medzi „psími“ a „mačacími“ ľuďmi. ...

Vedci odhalili fascinujúci fenomén. Táto zmena v chôdzi môže ovplyvniť tvoju spotrebu energie

Martin Borko 22. októbra 2024

Nie je žiadnym tajomstvom, že pohyb ju kľúčom k tomu, aby sme sa cítili dobre a zdravo. Vedel si, že keď už spravíš necelých 3-tisíc krokov denne (čo je približne 2,4 kilometra), tak to pocítiš na zdraví ...

Túto chybu pri umývaní zubov robí väčšina z nás. Ak to robíš aj ty, ani nevieš, ako si škodíš!

Martin Borko 14. októbra 2024

Čistenie zubov patrí k povinnej rutine, ktorú robíme každé ráno a večer. No napriek tomu, že si zuby umýva prakticky celý život deň čo deň, mnoho ľudí si ich čistí nesprávne. Možno sa teraz sám seba pýtaš, ...

Vieš, aké sú príznaky mŕtvice či mozgovej príhody? Tieto varovné signály nikdy neignoruj!

Viera Marušicová 10. októbra 2024

Mŕtvica, alebo tiež mozgová príhoda, je vážny zdravotný stav, ktorý si vyžaduje okamžitú pozornosť. Predstav si, že krv v tele prestane prúdiť do časti mozgu a tým pádom mu nedodáva kyslík a živiny, ktoré potrebuje. ...

Ak prestaneš fajčiť v 35 rokoch, získaš 8 rokov života. Čo ak ale prestaneš fajčiť ako 75-ročný? Má to zmysel?!

Martin Borko 9. októbra 2024

Nie je žiadnym tajomstvom, že fajčenie nám uberá roky života. Možno aj ty máš vo svojom okolí človeka, ktorý hovorí, že „prestať fajčiť sa už neoplatí“. Je to ale skutočne tak? Vedel si, že priemerný ...

Piješ radšej teplú alebo studenú kávu? Líšia sa účinky kávy na tvoje telo v závislosti od jej teploty?

Viera Marušicová 8. októbra 2024

Káva je pre mnohých z nás neoddeliteľnou súčasťou každodenného života, no každý má svoj vlastný spôsob, ako si ju vychutnávať. Nehovoríme teraz o tom, koľko kávy a kedy vypiješ, ale o jej teplote, pri akej ...

Prečo ťa niekedy deodorant v podpazuší páli či štípe? Toto by si mal vedieť

Viera Marušicová 7. októbra 2024

Určite nikto nechce zapáchať. Vedel si, že v skutočnosti pot nie je vinníkom toho, že môžeš páchnuť, ale baktérie, ktoré s ním reagujú. Proti tomu, aby sme smrdeli, používame rôzne deodoranty. Fungujú na princípe maskovania ...

Vieš, prečo ti býva zle a nevoľno, keď cestuješ v protismere jazdy? Toto je dôvod, prečo sa to deje, a mal by si o tom vedieť

Viera Marušicová 6. októbra 2024

Niektorí z nás zažívajú nevoľnosť pri cestovaní v protismere v dopravných prostriedkoch, čo je typická reakcia súvisiaca s kinetózou, známou ako cestovná nevoľnosť. Možno sa pýtaš, prečo je tomu tak. Tento jav je spôsobený najmä konfliktom ...