Archívy Ľudské telo

Tieto 3 rizikové faktory najviac prispievajú k tomu, že náš mozog starne rýchlejšie, než by mal. Všetky máme vo svojich rukách!

Martin Borko 28. marca 2024

Nie je ničím nezvyčajným, keď sa nám spolu s pribúdajúcimi rokmi zhoršuje pamäť či naše kognitívne funkcie. Je to prirodzený proces, ktorému sa len ťažko vyhneme. Pre tých, ktorí nevedia, tak kognitívne funkcie sú duševné ...

Nebezpečné prekvapenie ukryté v čajových vreckách! Viete, aký vplyv môžu mať na vaše zdravie?

Viera Marušicová 27. marca 2024

Nedávna štúdia zistila, že len americkí konzumenti ročne spotrebujú 39 000 až 52 000 mikroplastových častíc, pričom sa toto číslo líši v závislosti od pohlavia a veku. Zistenia tejto štúdie poukazujú na vážne obavy ohľadom ...

Výskum odhalil spojenie medzi znečisteným ovzduším a vznikom demencie. Počet prípadov v budúcnosti porastie!

Viera Marušicová 25. marca 2024

Podľa najnovšej metaanalýzy Harvard T.H. Chan School of Public Health má vystavenie jemným časticiam znečisťujúcim ovzdušie označené ako PM2,5 potenciál zvýšiť riziko vzniku demencie. Tieto zistenia predstavujú významný pokrok v oblasti poskytovania dôležitých údajov pre ...

Viete, kedy sa ľudia stávajú vedomými? Odpoveď vôbec nie je tak jednoduchou, ako sa zdá

Martin Borko 24. marca 2024

Neustále nad niečím premýšľame a v hlave sa sami so sebou rozprávame či radíme. Ide o proces a vlastnosť, ktorá je nám typická. Rozmýšľajú všetci ľudia bez rozdielu. Kľudne môžeme hovoriť aj o vnútornom hlase. No je ...

Kedy sme ako ľudia začali nosiť oblečenie? Prekvapí vás, ktorý živočích pomohol s určením tohto obdobia

Viera Marušicová 21. marca 2024

Nová štúdia z University of Florida odhaľuje, že moderní ľudia začali nosiť oblečenie asi pred 170 000 rokmi, čo môže byť kľúčovým faktorom ich úspešnej migrácie z Afriky. Pod vedením vedúceho výskumníka Davida Reeda, pridruženého ...

Čo je kľúčom k tomu, aby ste ventilovali hnev, keď vás niekto vytočí do nepríčetna? Mnohí robia presný opak, čo by mali spraviť!

Martin Borko 21. marca 2024

Pravdepodobne aj vám sa už stalo, že vás niekto vytočil do nepríčetná. V takomto momente sa vo všeobecnosti odporúča, aby ste sa niekoľkokrát zhlboka nadýchli alebo počítali do desať, kým budete reagovať. No rovnako sa hovorí ...

Vedci odhalili mechanizmus, ako vzniká strach vrátane toho, ako ho vieme potlačiť

Martin Borko 18. marca 2024

Strach predstavuje základný emocionálny stav, ktorý je prirodzenou reakciou našej nervovej sústavy. Jeho prítomnosť je cítiť, či už ideme v noci domov a v tmavej uličke niečo zašuští, zľakneme sa zvuku divokej šelmy, alebo zazrieme na stene ...

Prečo moderní ľudia nemajú srsť, keď ju mali naši predkovia? Vedci vyriešili záhadu, na ktorú sme dlho nemali odpoveď

Martin Borko 16. marca 2024

Ak by sme postavili vedľa seba prehistorického a moderného človeka, tak by sme na prvý pohľad videli hneď niekoľko rozdielov. Tým najzásadnejším rozdielom, ktorý nám udrie do oči ako prvý, je asi ochlpenie. A to aj ...

Prečo nám tečie z nosa, keď je zima? Jav známy ako nádcha vyvolaná chladom je známa väčšine ľudí!

Viera Marušicová 12. marca 2024

Prečo nám tečie z nosa, keď je zima? To je otázka, ktorú si kladie mnoho z nás, keď zima vstupuje do našich životov. Fenomén, ktorý sa často označuje ako nádcha vyvolaná chladom postihuje približne 50-90% ...

Vedci zistili, že 4-dňový pracovný týždeň prináša mnohé zdravotné benefity. Prijali by ste takúto zmenu?

Viera Marušicová 11. marca 2024

Štvordňový pracovný týždeň znižuje stres a chorobnosť zamestnancov, ukazujú zistenia nedávnej štúdie. Účastníci skúšobného programu v Spojenom kráľovstve hlásili nižšiu úroveň vyhorenia a menej stresu, pričom sa tiež znížil počet dní pracovnej neschopnosti a odchodov ...

Je lepšie pri zásahu bleskom byť mokrý alebo suchý? Táto informácia vám môže raz zachrániť život!

Martin Borko 11. marca 2024

Mnohí z nás pri pohľade von z okna, keď vonku leje ako z krhly a všade naokolo šľahajú blesky, tak zabudnú aj na čas, lebo sa nevedia vynadívať na to divadlo. Búrka vás ale môže zasiahnuť aj vonku, kedy ...

Môže vám prasknúť močový mechúr, keď zadržujete moč?

Martin Borko 11. marca 2024

Určite sa vám to už stalo. Potrebovali ste ísť súrne na malú toaletu, ale nedalo sa. Boli ste napríklad na mieste, kde jednoducho nebolo WC, alebo v aute na rušnej diaľnici, kde sa nedalo zastaviť. ...

Máte sedavé zamestnanie? Koľko krokov musíte spraviť, aby ste kompenzovali zdravotné riziká zo sedavého správania?

Martin Borko 8. marca 2024

Nie je tajomstvom, že pohyb je jedným z kľúčov k tomu, aby sme žili dlhšie a zdravšie životy. Čoraz viac štúdií poukazuje na to, že aby sme pocítili benefity na zdraví, ktoré plynú z pohybu, tak nemusí ...

Všetci potrebujeme prestávku: Vedci prízvukujú, že pracovný týždeň by sa mal skrátiť z 5 dní na 4

Martin Borko 6. marca 2024

Len málokoho nepoteší predĺžený víkend. Mnohí z nás deň voľna navyše využijú na to, aby išli napríklad na chatu alebo sa zrelaxovali iným spôsobom. Viete si ale predstaviť, že by pracovný týždeň trval len 4 dni ...

Viete, ako často by ste si mali umývať vlasy? Ak si vlasy umývate každý deň, nerobíte dobre!

Viera Marušicová 5. marca 2024

Frekvencia umývania vlasov je záležitosťou individuálnej potreby, odvíjajúcou sa od rôznych faktorov. Ľudia obvykle umývajú svoje vlasy každý druhý deň alebo s frekvenciou dvoch až troch dní, no podľa dermatologičky Shilpi Khetarpal je táto frekvencia ...

Počujú nepočujúci svoj vnútorný hlas?

Martin Borko 4. marca 2024

Väčšina z nás má vnútorný hlas. Ide o vnútorný monológ, ktorý vedieme sami so sebou. Tento monológ vediete so sebou rovnako, ako keď sa rozprávate s niekým cudzím, len v tomto prípade to človek hovorí sám sebe a zároveň si ...