Pi veľa vody alebo zomrieš mladší: Štúdia prepojila hydratáciu so starnutím
Určite sa ti už niekedy stalo, že si bol dehydratovaný. Dostatočný príjem tekutín, najmä vody, je pre naše telo nesmierne dôležitý. Voda totiž pomáha regulovať telesnú teplotu, transportovať živiny, odstraňovať odpadové látky a zohráva mnoho ...
