Dopiješ horúcu kávu, dáš si studenú vodu, zmrzlinu či zákusok z chladničky a zrazu ťa postihne bolesť zubov. Je ostrá, nepríjemná, akoby ti niekto pichol ihlou priamo do nervu. A hoci často trvá len pár sekúnd, vie poriadne znepríjemniť obyčajné jedenie či pitie.
Veľa ľudí si automaticky myslí, že problémom je slabá sklovina. Pravda je však o niečo zložitejšia.
Citlivosť zubov pri prudkej zmene teploty patrí medzi pomerne časté problémy ústnej dutiny. Podľa odborníkov z Healthline.com môže ísť o úplne nevinnú reakciu zuba, no rovnako môže signalizovať aj začínajúci kaz, poškodený zub, prasklinu alebo podráždený nerv.
Prečo ťa zub zabolí práve po horúcom alebo studenom jedle?
Mnohí vnímame zuby ako tvrdý kus kosti. Okrem toho, že s nimi prirodzene jeme, ich niektorí ľudia používajú aj na otváranie fliaš, trhanie obalov alebo iné činnosti, ktoré zubom rozhodne neprospievajú. Pravda je však taká, že zub nie je nezničiteľný kus materiálu.
Pod pevnou vrstvou skloviny sa nachádza dentín, teda citlivejšia vrstva plná drobných kanálikov. Tie vedú smerom k vnútru zuba, kde sa nachádza zubná dreň s nervami a cievami. Kým je sklovina alebo ďasno v poriadku, tieto kanáliky sú chránené. Problém nastáva vtedy, keď sa ochranná vrstva naruší.
Vtedy sa nerv začne ozývať pri veciach, ktoré by si za normálnych okolností ani necítil. Stačí studený nápoj, horúca polievka, sladký dezert alebo dokonca prúd studeného vzduchu.
Prudká zmena teploty je pre citlivý zub výrazný podnet. Studené alebo horúce jedlo môže rozhýbať tekutinu v drobných dentínových kanálikoch. Nerv vo vnútri zuba túto zmenu zachytí a výsledkom je typická ostrá bolesť. Preto niektorých ľudí rozbolí zub práve vo chvíli, keď po horúcej káve vypijú studenú vodu alebo si dajú zmrzlinu.
Niekedy ide len o krátke pichnutie na sekundu či dve. Inokedy bolesť pretrváva dlhšie, vracia sa čoraz častejšie alebo sa objaví aj pri bežnom zahryznutí. A práve vtedy už netreba čakať, že to samo prejde.
Ako sa zub môže poškodiť bez toho, aby si si to hneď všimol?
Dôvodov, prečo zub začne reagovať na teplo alebo chlad, môže byť viac. Veľmi často za tým stojí obyčajné opotrebovanie skloviny. Tú pomaly ničia kyslé jedlá, sladené nápoje, časté maškrtenie, ale aj príliš agresívne čistenie zubov tvrdou kefkou.
Častou príčinou býva aj ustupujúce ďasno. Keď sa ďasno stiahne, odhalí sa časť zuba, ktorá nie je chránená sklovinou tak ako korunka. Takéto miesto býva omnoho citlivejšie a na studené reaguje veľmi rýchlo.
Za citlivosťou však môže byť aj kaz, malá prasklina v zube, poškodená výplň alebo škrípanie zubami počas spánku. Mnohí si pritom problém všimnú až pri studenom jedle, pretože práve chlad dokáže nerv podráždiť veľmi výrazne.
Dobrá správa je, že krátka citlivosť ešte nemusí znamenať nič vážne. Ak však bolesť prichádza pravidelne, zhoršuje sa alebo trvá dlhšie než pár sekúnd, zub tým často naznačuje, že niečo nie je v poriadku.
Krátke pichnutie ešte nemusí znamenať kaz ani zápal nervu
Ak ide o naozaj krátke pichnutie, ktoré sa neopakuje často, nemusí ísť hneď o vážny problém. V mnohých prípadoch zub len prehnane zareaguje na silný podnet. Studený alebo veľmi teplý nápoj sa cez drobné narušenie ochrannej vrstvy dostane bližšie k citlivým miestam a vyvolá krátku bolesť.
Takýto stav je pomerne bežný napríklad po bielení zubov, keď môžu byť zuby dočasne citlivejšie. Podobne sa citlivosť môže objaviť aj po dentálnej hygiene. Zo zuba sa odstránia nánosy a niektoré miesta môžu byť krátky čas vnímavejšie na teplo, chlad alebo dotyk.
Dôležitý je preto priebeh bolesti. Ak ide len o jednorazové pichnutie, ktoré trvá sekundu alebo dve a potom úplne zmizne, zvyčajne to nemusí znamenať kaz ani zápal. Ide skôr o prechodnú citlivosť, ktorú môžu ovplyvniť aj strava, stav skloviny, ďasná alebo nedávne zubné ošetrenie.
Kedy už citlivosť zubov netreba ignorovať?
Krátke pichnutie v zube pri studenom alebo horúcom ešte nemusí znamenať vážny problém. Ak sa však citlivosť začína objavovať častejšie, bolesť sa predlžuje alebo sa pridá bolesť pri zahryznutí, mali by si spozornieť.
Ešte väčším varovaním je bolesť, ktorá po teplom alebo studenom nápoji neustúpi hneď, ale drží sa dlhšie. V takom prípade môže ísť o podráždenú alebo zapálenú zubnú dreň. Rovnako netreba čakať, ak zub bolí aj bez jedla, v noci, pri tlaku alebo ak sa v okolí objaví opuch.
Vtedy už nejde o bežnú citlivosť, ktorú vyriešiš zubnou pastou na citlivé zuby. Zub potrebuje kontrolu u zubára, ktorý zistí, či nejde o kaz, prasklinu, poškodenú výplň alebo zápal nervu.
Ak však zub zabolí len občas, krátko a bolesť hneď zmizne, netreba hneď panikáriť. Skús si všímať, pri čom sa citlivosť objavuje, nepoužívaj príliš tvrdú kefku, netlač pri čistení zubov zbytočne silno a obmedz časté popíjanie kyslých alebo sladených nápojov. Zuby síce vyzerajú pevne, no keď sa ich ochranná vrstva naruší, dokážu ti to pripomenúť veľmi ostrým spôsobom.