Ranná káva môže potichu rozhodiť tvoj cukor v krvi. Toto robí väčšina ľudí zle
Piješ ráno kávu ešte skôr, než si niečo zahryzneš? Pre veľa ľudí je to automatický rituál. Lenže práve tento zvyk môže potichu rozhodiť hladinu cukru v krvi, spustiť únavu, tras, nervozitu alebo chute na sladké ...
