Káva môže pomáhať telu bojovať so stresom a starnutím. Vedci odhalili skrytý prepínač v bunkách
Káva patrí medzi najpreskúmanejšie nápoje na svete. Populačné štúdie ju opakovane spájajú s nižšou úmrtnosťou a menším rizikom viacerých chronických ochorení. Samotná štatistická súvislosť však nevysvetľovala, čo sa po jej vypití deje v bunkách. Vedci ...
Ako ochrániť mobil pred prehrievaním v lete? Takto mu môžeš nevedomky skracovať životnosť
Stačí pár minút na slnku a telefón začne protestovať. Displej stmavne, aplikácie reagujú pomalšie a fotoaparát sa odmietne zapnúť práve vo chvíli, keď chceš niečo odfotiť. Niekedy sa mobil úplne vypne a dovolí ti pokračovať ...
Ako ochladiť psa počas horúčav? Táto častá chyba mu môže ešte viac ublížiť
Horúce letné dni si mnohí z nás najradšej užívajú pri vode alebo v klimatizovanej miestnosti. Pes však môže zostať na dvore aj v čase, keď teplota prekročí 30 stupňov, čo môže vážne ohroziť jeho zdravie. ...
Dva drinky denne sú rizikovejšie, než si väčšina ľudí myslí. Štúdia prepočítala riziko smrti spôsobenej alkoholom
Jedno pivo večer alebo dva poháre vína pri večeri veľa ľudí nepovažuje za problém. Nová americká analýza však prišla s nepríjemným prepočtom. Pri množstve alkoholu, ktoré spoločnosť stále vníma ako umiernené pitie, už citeľne rastie ...
Ako znížiť účet za elektrinu počas leta? Stačí zmeniť niekoľko bežných návykov
Keď teploty niekoľko dní neklesnú pod tridsiatku, klimatizácia ide takmer bez prestávky, ventilátor sa krúti od rána do večera a chladnička dostáva zabrať. Hoci sa v lete nekúri, účet za elektrinu môže nepríjemne prekvapiť. Najväčší ...
Prečo sú hranolky také návykové? Vedci vysvetľujú, prečo ich chceme stále viac
Hranolky. Stačí jedno sústo a zrazu je preč polovica taniera. O chvíľu siahaš po poslednom kúsku, hoci si si pôvodne chcel dať iba zopár. A úprimne, kto by odolal? Chrumknutie pri prvom zahryznutí, horúci mäkký ...
Ako dlho môže jedlo zostať v lete na stole? Po tomto čase ho už radšej vyhoď, aby si sa vyhol tráviacim ťažkostiam
Horúce letné počasie totiž vytvára ideálne podmienky pre niečo, čo okom nevidíš. Vysoké teploty urýchľujú množenie baktérií v jedle – a práve grilovačky, pikniky či dlhé posedenia na terase sú miesta, kde šaláty, mäso alebo ...
Vedci spochybnili rozšírenú predstavu o domácich miláčikoch a strese
Po náročnom dni veľa ľudí automaticky vyhľadá svojho domáceho miláčika. Pohladia mačku, sadnú si vedľa psa alebo s ním vyrazia na prechádzku v presvedčení, že im to pomôže zbaviť sa stresu. Nový výskum z Holandska ...
Mlieko na penu má byť studené alebo teplé? Rozhoduje, čím ho napeňuješ
Každý, kto si doma pripravuje kávu s našľahaným mliekom, skôr či neskôr narazí na rovnakú otázku. Má byť mlieko pred napenením studené alebo ho treba najskôr zohriať? Jedni vyberajú krabicu priamo z chladničky, druhí mlieko ...
Nevydržíš pri klasickej diéte? Prerušovaný pôst môže byť pri chudnutí jednoduchší než počítanie kalórií
Počítanie kalórií vyzerá jednoducho len dovtedy, kým ho nemusíš robiť každý deň. Kontrolovať porcie, sledovať jedálniček a odolávať pokušeniu celé mesiace je pre mnohých ľudí únavnejšie než samotná diéta. Nová štúdia Adelaidskej univerzity ukazuje, že ...
Prečo je durian zakázaný v mnohých hoteloch? Dôvod pochopíš hneď po jeho otvorení
Predstav si, že prídeš do hotela a pri recepcii uvidíš nezvyčajnú značku s preškrtnutým pichľavým ovocím. Ide o durian, veľké tropické ovocie známe mimoriadne silným zápachom. Odkaz je jasný. Do hotelovej izby si ho priniesť ...
Nemáš odkôstkovač? Tento trik s obyčajnou fľašou ti výrazne urýchli odkôstkovanie čerešní
Čerešňová sezóna má jednu veľkú nevýhodu – kôstky. Kým pri jedení čerstvého ovocia ich jednoducho vypľuješ, pri príprave koláča, džemu alebo zaváraniny musí ísť von každá jedna. A keď máš pred sebou plnú misu čerešní, ...
Ako správne uskladniť vypestované uhorky, aby zostali čo najdlhšie čerstvé
Uhorky patria medzi zeleninu, ktorú Slováci pestujú azda najčastejšie. Darí sa im v záhradách, skleníkoch a pri troche snahy aj vo väčších nádobách na balkóne. Tie domáce bývajú pevnejšie, voňavejšie a chuťovo sa s mnohými ...
Geniálny trik na špinavé škáry: Prečo by si na ne mal položiť toaletný papier?
Poznáš to – celá kúpeľňa sa leskne, okná sú umyté a na podlahe nenájdeš ani smietku. Potom ti však pohľad padne na čierne bodky pri silikóne, zájdenú drážku v sprchovacom kúte alebo špinavú koľajničku plastového ...
Tento trik s vazelínou vráti nerezovému drezu lesk a obmedzí škaredé mapy: Bude sa lesknúť ako nový
Kuchynský drez dostáva zabrať každý deň. Ostávajú v ňom zvyšky jedla, mastnota aj kvapky vody, ktoré po zaschnutí vytvárajú nevzhľadné mapy. Na nerezových drezoch vidno takmer všetko – od odtlačkov prstov cez šmuhy až po ...
Stopky z jahôd nevyhadzuj: Takto jednoducho ich premeníš na čaj
Leto bez jahôd si vie predstaviť len málokto. Jeme ich samotné, pridávame ich do koláčov, nanukov, smoothie či ľadovej drte. Keď ich čistíme, zelené vršky väčšinou automaticky odrežeme a vyhodíme. Pritom sa dajú usušiť a ...