Tvoj WhatsApp účet môže byť v ohrození a ani o tom netušíš! Toto sú varovné signály, ktoré nesmieš ignorovať
Jednou z najpopulárnejších komunikačných aplikácií na svete je WhatsApp. Mnohí sa ňou spájame s rodinou či priateľmi, alebo ju používame aj pri pracovných činnostiach. Cez túto aplikáciu zdieľame s našimi blízkymi aj citlivejšie informácie, a ...
Je alkohol dobrý na srdce? Odpoveď ťa asi prekvapí
O alkohole koluje množstvo zaujímavostí a mýtov. Jedným z nich je napríklad tvrdenie, že pomáha k lepšiemu spánku. Opak je však pravdou. Alkohol síce môže pomôcť rýchlejšie zaspať, no zhoršuje kvalitu samotného spánku. Prejdime teraz ...
Tieto prírodné antibiotiká ti môžu pomôcť pri rôznych ochoreniach. Toto musíš vyskúšať!
Najmä začiatkom jari, ale aj na jeseň, sa objavuje viacero bakteriálnych či vírusových ochorení, ktorými sa nakazí nejeden z nás. Mnohí však nechceme svoje telo ešte viac zaťažovať liečením týchto ochorení antibiotikami, a preto siahame ...
Myslíš si, že vysoká dávka vitamínu C ťa ochráni pred prechladnutím? Asi si celý život žil v klamstve. Toto hovorí veda
Určite dobre vieš, že vitamíny zohrávajú dôležitú úlohu v tom, aby sme boli zdraví. Jedným zo základných vitamínov je vitamín C. Mimochodom, vedel si, že spomedzi citrusov citrón nie je ovocím, ktoré má najviac vitamínu ...
Toto je jednoduchý trik, ktorý zbaví kuchynskú špongiu baktérií
Keď príde reč na baktérie v domácnosti, pravdepodobne ti ako prvé napadne toaleta. Dáva to zmysel, a to obzvlášť, ak nesklopíš záchodovú misu. Pri každom spláchnutí sa totiž do ovzdušia rozletia kvapôčky aerosólu, ktoré sú ...
Používaš retinol nesprávne? Tento bežný omyl ti môže zničiť pleť!
Retinol je jednou zo základných zložiek starostlivosti o pleť u mnohých z nás. Aj keď ho nepoužívaš samostatne, nachádza sa v rôznych pleťových prípravkoch. Môže sa však stať, že ak ho nesprávne používaš alebo s ...
Mal by si nechať motor auta zohriať predtým, ako sa vydáš na cestu? Toto je jeden z najrozšírenejších mýtov
Existuje viacero mýtov a poloprávd, ktorým veríme dlhé roky. Jedným z nich je napríklad tvrdenie, že prémiové palivo je vždy lepšie pre auto ako bežné. V skutočnosti to tak nie je. Ak motor tvojho auta ...
Tieto obľúbené raňajkové potraviny môžu škodiť tvojmu žalúdku! Mnohí ich jeme každé ráno
To, ako začneme náš deň, má obrovský vplyv na našu náladu aj naše telo po jeho zvyšok. Nielen to, „ktorou nohou vstaneme z postele“, ale aj to, čo ako prvé prijmeme do tela, ovplyvňuje našu ...
Vieš, ako ochrániš drevený nábytok pred vlhkosťou a poškodením? Tento trik by si mal poznať
V našich domácnostiach máme množstvo dreveného nábytku alebo iných prvkov, ako sú napríklad podlahy. Drevo je krásny a nadčasový materiál, no jeho prirodzenou nevýhodou je náchylnosť na vlhkosť a možné poškodenie vodou. Tieto produkty je ...
Odborníčka varuje: Viac kávy, ako je toto množstvo, ti môže uškodiť! Mnohí ho prekračujú!
Káva je pre mnohých z nás životabudičom, bez ktorého si nevieme predstaviť začiatok dňa. Nie je žiadnym tajomstvom, že káva má viacero pozitívnych vplyvov na ľudské telo. Málokto si to uvedomuje, ale káva nie je ...
Jarná údržba balkóna a záhrady: Na čo po zime nesmieš zabudnúť? Toto musíš spraviť!
Či máš dom so záhradou alebo len balkón, na ktorom si pestuješ kvety, po zime je potrebné tieto miesta obnoviť a prichystať sa na jar. Jarná údržba záhrady či balkóna je nevyhnutná pre ďalšie pestovanie ...
Myslíš si, že šťavová diéta je pre tvoje telo prínosom? Vedci zistili niečo, čo ťa určite prekvapí!
Každý z nás chce žiť v zdravom a silnom tele. Mnohí preto podstupujú rôzne diéty, či už s cieľom schudnúť, alebo sa jednoducho cítiť lepšie. Jedna z diét, ktorá sa často prezentuje ako zdravá, však ...
V tomto veku tvoje telo „skokovo“ starne, odhalili vedci
Asi každý z nás by chcel zostať mladý a zdravý. Bohužiaľ, starnutie a s tým spojené zdravotné problémy sú súčasťou života, ktorým sa zrejme nevyhneme. Vedci zo Stanford Medicine sa rozhodli preskúmať, ako sa menia ...
Je zavárané ovocie menej zdravé než čerstvé? Odpoveď ťa asi prekvapí
Nie je žiadnym tajomstvom, že ovocie je bohatým zdrojom vitamínov. Pravdou však je, že nie vždy máme možnosť siahnuť po čerstvom ovocí. Niekedy sa nám ale podarí dostať k tak veľkému množstvu, že ho nestihneme ...
Vedel si o tom, že čokoláda ti môže pomôcť proti stresu, ale nie je jedno, akú si vyberieš? Musíš siahnuť po tejto!
Čokoláda patrí medzi najobľúbenejšie sladkosti, a to nielen u malých detí. Dopriať si chvíľku pre seba a vychutnať si kúsok čokolády je skvelý spôsob, ako si spríjemniť deň a doplniť energiu. Mnohí po tejto lahodnej ...
Táto prísada do kávy ju nielen osladí, ale ti tiež pomôže s lepším trávením. Toto určite skús!
Mnohí z nás si nevedia predstaviť začiatok dňa bez šálky kávy. Kofeín je totiž „životobudič“, ktorý nás dokáže nakopnúť a pripraviť na náročný deň. Okrem povzbudzujúcich účinkov však káva môže mať aj pozitívny vplyv na ...