Archívy Veda

Štúdia spojila kávu s nižším rizikom cukrovky, chorôb srdca a mŕtvice. Má to však jeden dôležitý háčik

Martin Borko 7. júna 2026

Ranná káva je pre mnohých len spôsob, ako sa prebrať a začať fungovať. Nové dáta však naznačujú, že pri rozumnej dávke môže ísť o viac než len každodenný rituál. Tri šálky kávy denne sa v ...

Piješ kávu každý deň? Vedci našli zvláštny signál, že kofeín môže meniť spôsob, akým sa tvoj mozog učí

Martin Borko 5. júna 2026

Káva je pre mnohých ľudí prvá vec, po ktorej ráno siahnu. Nie preto, že by im len chutila, ale preto, že bez nej majú pocit, že mozog ešte nenabehol. Kofeín vie potlačiť únavu, zlepšiť bdelosť ...

Vedci možno rozlúskli záhadu podivného hukotu, ktorý počujú ľudia po celom svete. Odpoveď je zvláštnejšia, než čakali

Martin Borko 5. júna 2026

Je noc, doma je ticho a zrazu počuješ nízke dunenie. Nie pískanie v ušiach, nie susedovu práčku, nie bzučanie chladničky. Skôr hlboký hukot, ktorý akoby prichádzal spoza steny, spod podlahy alebo z veľkej diaľky. Otvoríš ...

Flirtovanie nemusí vyzerať tak, ako čakáš. Vedci ukázali, prečo si možno nevšimneš, že ťa niekto balí

Martin Borko 4. júna 2026

Niektoré flirtovanie vidíš na prvý pohľad. Úsmev, podpichnutie, dlhší očný kontakt. Lenže veľká časť signálov vyzerá oveľa nenápadnejšie. Niekto sa pri tebe viac sústredí, niekto začne hovoriť plynulejšie a niekto, paradoxne, cúvne o kúsok dozadu. ...

Prečo máme s vekom menej priateľov? Šimpanzy naznačujú, že tento zvyk máme hlboko zakorenený v sebe

Martin Borko 2. júna 2026

Čím sme starší, tým menej ľudí si púšťame naozaj blízko. Nie preto, že by sme zrazu prestali potrebovať druhých, ale preto, že čas a energia už nejdú rozdávať každému. Z množstva známych postupne ostáva menší ...

Špongia na riad nie je taká nevinná, ako vyzerá. Pri každom drhnutí sa z nej môžu uvoľňovať mikroplasty

Martin Borko 2. júna 2026

Špongia na riad vyzerá ako úplná drobnosť. Chytíš ju do ruky, prejdeš ňou po tanieri, panvici alebo zaschnutých zvyškoch jedla a o pár týždňov ju bez veľkého rozmýšľania vyhodíš. Lenže práve tento nenápadný predmet sa ...

V hrudníku máš orgán, ktorý medicína dlho prehliadala. Vedci zistili, že môže súvisieť s tým, ako dobre telo bojuje s chorobami

Martin Borko 1. júna 2026

V hrudníku máš orgán, o ktorom väčšina ľudí takmer nič nevie. Volá sa týmus a medicína ho u dospelých dlhé roky brala skôr ako pozostatok detstva než ako orgán, ktorý môže stále ovplyvňovať zdravie. V ...

Vyvíja sa ešte človek? Tibetské ženy ukázali vedcom, že evolúcia sa nezastavila a stále mení naše telo

Martin Borko 1. júna 2026

Vo výškach, kde žijú tibetské ženy z oblasti Upper Mustang v Nepále, by sa mnohým ľuďom z nížiny po krátkom čase začala točiť hlava. Vzduch je tam redší, kyslíka je menej a telo musí pri ...

Melatonín nemusí pomáhať len so spánkom. Vedci objavili prekvapivý účinok, ktorý súvisí s opravou poškodenej DNA

Martin Borko 31. mája 2026

Keď odchádzaš z práce ráno, mesto sa ešte len rozbieha. Ľudia mieria do kancelárií, deti do školy a tvoje telo by malo podľa biologických hodín fungovať naplno. Ty však zatiahneš žalúzie a snažíš sa zaspať ...

Rovnaká káva, no zakaždým iná chuť. Vedci ukázali, prečo espresso raz vyjde skvelo a inokedy skončí mdlo alebo horko

Martin Borko 29. mája 2026

Stačí drobný posun na mlynčeku a espresso sa zrazu správa úplne inak. Niekedy tečie pomaly ako sirup, inokedy prebehne cez páku prirýchlo a v šálke zostane slabá, vodová chuť. Nie je to len rozmar baristu ...

Vieš, prečo musíš utekať na toaletu vždy, keď si nervózny? Toto sa vtedy odohráva v tvojom tele

Martin Borko 28. mája 2026

Možno sa ti to už stalo. V hlave si opakuješ, čo povieš na pohovore, čakáš pred dverami ordinácie, máš ísť prezentovať pred ľudí alebo ťa čaká rande, na ktorom ti naozaj záleží. A práve vtedy, ...

Chceš silnejšiu kávu a plnšiu chuť? Vedci ukázali, ako ju pripraviť. Kľúčové je, ako leješ vodu

Martin Borko 26. mája 2026

Možno si už aj ty zažil, že si pripravil filtrovanú kávu presne podľa návodu, použil rovnaké množstvo pomletej kávy, rovnakú teplotu vody, no výsledok bol raz výrazný a inokedy skôr vodový. Väčšina ľudí vtedy začne ...

Káva nie je len kofeín. Vedci odhalili látky, ktoré môžu zasahovať do procesov starnutia priamo v bunkách

Martin Borko 25. mája 2026

Káva patrí medzi tie nápoje, pri ktorých väčšina ľudí automaticky myslí na kofeín. Ranné prebratie, lepšia koncentrácia, viac energie, to všetko s ňou máme spojené najčastejšie. Lenže účinok kávy na telo môže byť oveľa zložitejší. ...

Typ alkoholu, ktorý piješ, môže ovplyvniť, ako dlho budeš žiť. Vedci zistili prekvapivý rozdiel medzi vínom, pivom a destilátmi

Martin Borko 23. mája 2026

Jedno pivo po práci, pohár vína k večeri alebo štamperlík na upokojenie. Na papieri to môže vyzerať ako rovnaké množstvo alkoholu, no nová veľká analýza naznačuje, že tieto nápoje sa v dátach nespájali s rovnakým ...

Piješ kávu ráno alebo celý deň? Vedci zistili, kedy sa spája s najväčším benefitom pre srdce

Martin Borko 22. mája 2026

Káva má pre väčšinu ľudí jasné miesto v dni. Ráno pomáha naštartovať hlavu, v práci drží človeka pri živote a popoludní často slúži ako záchrana, keď začne padať energia. Lenže práve tu môže byť háčik. ...

Koľko musíš cvičiť, aby to malo zmysel pre zdravie? Vedci ukázali číslo, ktoré prekvapí väčšinu ľudí

Martin Borko 20. mája 2026

Veľa ľudí má pri cvičení rovnaký problém. Vie, že by sa malo hýbať viac, ale predstava 2,5 až 5 hodín pohybu týždenne znie pri práci, rodine a bežnom živote ako ďalšia povinnosť, na ktorú jednoducho ...