Odpoveď španielskych vedcov: Proti dehydratácií nieje najlepšia voda
Po tvrdom tréningu alebo pri vysokých teplotách nám mnohým vyschne v krku. Ak ste doteraz siahali po čistej vode, mali by ste zmeniť zvyky. Nechceme nikoho navádzať na alkohol, no podľa španielskych vedcov nie je voda tá ...
