Archívy Ľudské telo

Toto je dôvod, prečo sa cítiš unavene, aj keď si spal 8 hodín. Toto sa deje v tvojom mozgu počas prebúdzania

Martin Borko 21. júla 2025

Určite si už aj ty zažil situáciu, keď si šiel spať načas, spal si sedem či osem hodín, no aj tak si sa ráno zobudil vyčerpaný. Naopak, inokedy sa zobudíš po kratšom spánku a cítiš ...

Vieš, čo rakovinové bunky potrebujú na prežitie? Vedci práve objavili gén, bez ktorého zomierajú

Martin Borko 21. júla 2025

Nie je žiadnym tajomstvom, že vitamín D je pre naše zdravie mimoriadne dôležitý. Pomáha nám vstrebávať vápnik, posilňuje kosti, zlepšuje činnosť svalov a ovplyvňuje aj imunitu. Málokto však tuší, že v tele pôsobí ako prekurzor ...

Vieš, čo má spoločné rozchod s partnerom a detox od drog? Viac, než si myslíš

Petra Fečiková 21. júla 2025

V dnešnej dobe je hľadanie si spriaznenej duše o čosi jednoduchšie ako kedysi, pretože mnoho ľudí sa spoznáva cez sociálne siete. Práve tie však dokážu ľudí nielen spojiť, ale aj rozdeliť. Aj preto už takmer ...

Tento nápoj podporí tvoje telo, imunitu aj spánok. Ani netušíš, že ho máš doma!

Petra Fečiková 20. júla 2025

V dnešnej dobe na nás z každej strany vyskakuje množstvo výživových doplnkov, ktoré nás majú postaviť na nohy alebo nám rôznymi spôsobmi dodať zdravie. Pri mnohých drahých suplementoch často zabúdame na jednoduchý nápoj, na ktorý ...

Je pravda, že keď nás niekto spomína, začne sa nám čkať?

Petra Fečiková 20. júla 2025

Určite si aj ty počul od rôznych ľudí, že ťa niekto spomína v momente, keď sa ti čkalo. Aj keď to môže byť niekedy vtipné, čkanie nás vie zasiahnuť aj v menej príjemných situáciách ako ...

Silikagelove vrecuska pohltenie vlhkosti_5

Pravda o týchto malých vrecúškach! Sú jedlé, ako si veľa ľudí myslí? Odpoveď ťa asi prekvapí

Petra Fečiková 19. júla 2025

Keď si kúpiš novú knihu, techniku či oblečenie, častokrát v krabici alebo vo vrecku od týchto predmetov nájdeš aj malé papierové alebo plastové vrecúška so suchými guľôčkami. Možno týmto vrecúškam neprikladáš veľkú váhu, no majú ...

„Nečítaj zblízka! Nečítaj potme, pokazíš si oči a budeš musieť nosiť okuliare.“ Je to pravda alebo mýtus?

Petra Fečiková 17. júla 2025

Hádam každý z nás už aspoň raz v živote počul výrok: „Nečítaj tak zblízka, pretože budeš potrebovať okuliare!“ Alebo niečo podobné: „Nečítaj pri zlom svetle, pokazíš si oči!“ Tieto výroky sme najmä ako deti počúvali ...

Piješ energetické nápoje? Keď zistíš, čo táto látka robí s tvojím telom, asi s tým prestaneš. Vedci bijú na poplach

Martin Borko 16. júla 2025

Energetické nápoje dnes patria medzi obľúbené produkty. Možno aj ty si jeden či dva denne dopraješ. Predávajú sa ako rýchle riešenie proti únave alebo keď potrebujeme extra výkon. Najčastejšie po nich siahajú mladí ľudia, športovci ...

Toto sa stane s tvojím telom, keď prestaneš piť alkohol. Už po prvom dni bez alkoholu sa tvoje telo začne meniť

Martin Borko 15. júla 2025

Nie je žiadnym tajomstvom, že alkohol nepomáha k lepšiemu zdraviu a to dokonca ani v malých množstvách. Ale aj napriek tomu ide o bežnú súčasť spoločenského života. Možno aj ty si dopraješ pár pohárov vína ...

Spôsobuje radiácia z telefónu rakovinu mozgu? Pozri sa, čo na to hovorí veda

Martin Borko 10. júla 2025

Rakovina je ochorenie, ktoré dokáže vystrašiť nejedného človeka. Často si ju spájame so smrťou, hoci tomu tak automaticky nemusí byť. Keď sa povie „radiácia“, mnohým sa postavia chĺpky na tele. Pravdou je, že všetko okolo ...

Takéto výhody má chôdza naboso. Keď sa o nich dozvieš, začneš tak chodiť tiež

Petra Fečiková 10. júla 2025

V dnešnej dobe, kedy sme obklopení technológiami z každej strany, sa čoraz viac ľudí snaží aspoň trochu opätovne priblížiť k prírode. Jedným z najjednoduchších a zároveň najpríjemnejších spôsobov je práve chôdza po tráve. Avšak nehovoríme ...

To, ako často chodíš kakať, môže prezradiť viac o tvojom zdraví, než si myslíš, ukazuje štúdia

Martin Borko 8. júla 2025

Na veľkú toaletu chodí každý a to pravidelne, hoci nie každý deň. Niekto chodí aj niekoľkokrát do dňa, iný zas len raz za niekoľko dní. To, ako často chodíš na veľkú potrebu, však môže veľa ...

Expert prezradil, prečo môže byť studená sprcha počas horúceho dňa zlý nápad. Toto si takmer nikto neuvedomuje

Martin Borko 8. júla 2025

O rôznych benefitoch studenej sprchy si už pravdepodobne počul. Ľudia, ktorí si tento zvyk osvojili, neskôr pozorovali zlepšenie nálady, zníženie stresu, viac energie a úľavu od bolesti pri reumatizme. Mohlo by sa zdať, že studená ...

Toto jedlo, ak si ho dopraješ na noc, ti môže spôsobiť nočné mory, hovoria vedci

Martin Borko 7. júla 2025

Nie je žiadnym tajomstvom, že to, čo konzumujeme krátko pred tým, ako si ľahneme do postele, má potenciál ovplyvniť kvalitu spánku. Nedávno sme sa venovali napríklad téme, ako môžeš zlepšiť kvalitu spánku. Postačí ti k ...

Ak máš problémy so spánkom, zaraď tieto potraviny do svojho jedálnička. Budeš spať ako bábätko!

Petra Fečiková 6. júla 2025

Kvalitný spánok je základom našej fyzickej aj psychickej pohody a zdravia. Ovplyvňuje našu energiu, náladu, imunitu aj schopnosť sústrediť sa. Nie každý však má tú výhodu, že dokáže zaspať kdekoľvek a kedykoľvek a má naozaj ...

Toto oblečenie radšej nechaj v skrini. V horúčavách ti môže spôsobiť zdravotné problémy!

Petra Fečiková 5. júla 2025

Leto je obdobím, keď čoraz častejšie siahame po tenkých a vzdušných materiáloch, pretože teploty stúpajú stále vyššie. Práve v tomto období prichádzajú aj nepríjemné zdravotné ťažkosti, ktoré sú v niektorých prípadoch ovplyvnené tým, čo si ...