Prečo sa muži často vyspia lepšie ako ženy? Realita spoločnej postele!
Spánok vedľa svojho milovaného partnera je idylkou, ktorú vidíme v mnohých filmoch, časopisoch či na sociálnych sieťach. Táto idylka sa však dokáže veľmi rýchlo zmeniť na peklo. Muž sa ráno prebúdza svieži, oddýchnutý a plný ...
Niektoré psy sa učia názvy predmetov len počúvaním ľudí. Neznamená to však, že to funguje u každého psa
Naklonená hlava pri slove „loptička“ ešte neznamená, že pes rozumie reči. Nový výskum však ukazuje, že u veľmi malej skupiny psov ide o niečo viac než len o naučenú reakciu. Niektoré psy sa dokážu učiť ...
Ako ušetriť na energiách a teple v domácnosti? Tento jednoduchý trik s radiátorom ťa prekvapí
Buďme k sebe úprimní, väčšina ľudí si v zime za kúrenie pripláca viac, než by musela. Ceny energií rastú a každý chce mať doma príjemné teplo bez zbytočných výdavkov. Aj keď nikto nechce mať v ...
Trápia ťa fľaky od cestnej soli na topánkach? Takto ich jednoducho odstrániš
Zima je krásnym ročným obdobím, keď sa celá krajina premení na bielo. Aby sme sa však počas tohto počasia mohli bezpečne pohybovať, chodníky a cesty sa posýpajú cestárskou soľou. A práve tu nastáva problém. Soľ ...
Naozaj mikrovlnka ničí živiny v jedle, alebo ide o mýtus? Pozri sa, čo na to hovorí veda
Mikrovlnka neničí jedlo viac než iné spôsoby varenia. Často ho ničí menej. Znie to ako banalita. Lenže práve toto tvrdenie naráža na jeden z najtrvácnejších kuchynských mýtov. Roky sa opakuje, že mikrovlny „zabíjajú živiny“. Bez ...
Prečo sa často budíš s bolesťou hlavy? Toto sú dôvody, ktoré by si nemal prehliadať
Keď sa ráno zobudíš a bolesť hlavy ťa zastaví skôr, než stihneš vstať z postele, niečo nie je v poriadku. Nie je to len „zlý deň“. Nie je to ani náhoda. Ak sa to stane ...
Vyšší kofeín v krvi súvisí s nižším tukom a rizikom diabetu. Jednoduché riešenie v tom ale nehľadaj
Vyššia hladina kofeínu v krvi sa spája s nižším množstvom telesného tuku a nižším rizikom diabetu 2. typu. Znie to ako dobrá správa. Lenže hneď nasleduje nepríjemná otázka: čo z toho vlastne vyplýva pre bežného ...
Vedci kvantifikovali, koľko kávy môže súvisieť s dlhším životom. Zistili aj bod, v ktorom sa tento efekt vytráca
Káva sama o sebe nie je problém. Problém je to, čo z nej v praxi robíme. Nová analýza dát z USA ukazuje, že káva môže súvisieť s nižším rizikom predčasného úmrtia, ale len dovtedy, kým ...
Tvoja pečeň po sviatkoch trpí? Koľko času vlastne potrebuje na zotavenie po nadmernom pití alkoholu
Sviatky sú časom rodinných stretnutí, osláv aj nečakaných návštev, pri ktorých sa často ponúkame alkoholom. Tento zvyk sa v našich domácnostiach dedí už od nepamäti. Lenže návštevy spojené s mimoriadne bohatým pitím alkoholu nemajú vplyv ...
Živé bytosti vyžarujú slabé svetlo. Keď zomrú, tento signál náhle zmizne. Vedci vysvetľujú, čo to je za svetlo
Živé bytosti slabunko svietia. A keď zomrú, toto svetlo prakticky zmizne. Znie to podozrivo. Presne ako téma, ktorú by si si normálne odklikol preč. Lenže tentoraz sa za tým neskrýva žiadna mágia, ale fyzika a ...
Teplota v spálni má oveľa väčší vplyv na kvalitu spánku, než si myslíš. Ideálne hodnoty sa líšia podľa veku
Kvalitný spánok je pre naše zdravie neoddeliteľnou súčasťou. Ovplyvňuje nielen regeneráciu tela a mozgu, ale aj imunitu, náladu, koncentráciu či metabolizmus. Napriek tomu, že si jeho dôležitosť uvedomujeme, veľká časť ľudí trpí chronickým nedostatkom spánku ...
Ako zastaviť prechladnutie v zárodku: 7 tipov, ktoré podporia imunitu pri prvých príznakoch
Zima je obdobie, keď sa ochorenia dýchacích ciest, ako je prechladnutie, šíria medzi ľuďmi takmer všade. Prechladnutie síce zvyčajne nepredstavuje vážne ochorenie, no dokáže poriadne znepríjemniť niekoľko dní, počas ktorých trpíme bolesťou hrdla, kašľom či ...
Tréner psov ukázal jednoduchý cvik, ktorý pomáha udržať pozornosť psa v akomkoľvek prostredí
Ak pes po pamlske ostane pri zemi a nezdvihne hlavu smerom k tebe, tréning sa práve rozpadol. Nie neskôr. V tejto sekunde. Nejde o drobnú chybu ani o „horší deň“. Znamená to, že pes nie ...
Ako si pes vyberá obľúbeného človeka? Emócie v tom nehrajú hlavnú rolu
Pes ťa nemiluje tak, ako si to ľudia zvyknú romantizovať. Nerobí si rebríček obľúbených ľudí, nemá potrebu niekoho „zbožňovať“ a už vôbec nerozmýšľa v kategóriách ľudskej lásky. Ak sa však pri tebe správa inak než ...
Čo sa deje s tvojím telom, keď sa budíš skôr, než vyjde slnko?
Prebúdzanie sa v tme je pre mnohých ľudí v zimných mesiacoch úplne bežnou súčasťou života. Či už vstávaš do práce alebo do školy, postaviť sa z postele v čase, keď je vonku ešte úplná tma, ...
Ako udržať správnu vlhkosť v byte počas zimy: Tieto riešenia fungujú a týmto chybám sa radšej vyhni
V zime sa veľa ľudí sťažuje na suchý vzduch v domácnosti. Najmä počas vykurovacej sezóny klesá vlhkosť v bytoch hlboko pod ideálnu hodnotu, čo má vplyv nielen na komfort, ale aj na zdravie. To sa ...