Vedel si, že aj uteráky majú svoju dobu expirácie? Vieš, po koľkých rokoch sú už nehygienické?
Uteráky sú jedným z tých prvkov v domácnosti, ktoré používaš každý deň. Či už si nimi utieraš ruky, telo po sprche alebo vlasy, ich vlákna sú neustále namáhané. Možno si to ani neuvedomuješ, ale uterák, ...
Ako správne pripraviť kuracie mäso, aby bolo šťavnaté? Pozri sa, čo sa pri pečení deje z pohľadu chémie vo vnútri mäsa
Mnoho ľudí má pocit, že šťavnatosť kuracieho mäsa je otázka šťastia alebo „správneho receptu“. Raz vyjde, inokedy je suché ako piliny, hoci postup bol rovnaký. Nie je ale tomu tak. Problém nebýva v korení ani ...
Šunka pre deti vs. Štandardná šunka: Prečo nápis „vhodné pre deti“ neznamená vždy vyššiu kvalitu
Mnoho rodičov siaha po šunke s nápisom „vhodné pre deti“ s pocitom, že robia bezpečnejšiu voľbu. Menej soli, menej chémie, lepšie mäso. Znie to rozumne, ale nie vždy to platí. Stačí si prečítať zloženie a ...
Takto zareaguje tvoje telo, keď do jedálnička zaradíš citrón každý deň
Aj keď citróny nie sú typickým ovocím, do ktorého by si sa s chuťou zahryzol ako do jablka, v kuchyni a domácnosti majú pevné miesto. Používame ich do čaju, vody, šalátov či ako dochucovadlo k ...
Mal by si nové oblečenie vyprať ešte pred nosením? Bez prania riskuješ viac, než si myslíš
Kúpa nového kusu oblečenia je vždy príjemný pocit. Často máš chuť obliecť si nové tričko, šaty či nohavice okamžite po príchode domov a vyraziť medzi ľudí. Práve tu však robí veľa ľudí chybu. Predtým, než ...
Tieto zlozvyky ti spôsobujú zápach v domácnosti, hoci si to neuvedomuješ
Naše domovy sú miestom, v ktorých trávime väčšinu nášho času. To, ako sa v domácnosti cítime, ovplyvňuje naše pocity a náladu. Práve preto sa častokrát snažíme vytvoriť si čo najpríjemnejšie prostredie okolo nás. Avšak nepríjemný ...
Vieš, ktoré bežné potraviny by si nemal jesť po dátume spotreby? Tu ti často nepomôže ani čuchový test!
Všetci to poznáme. Niekedy siahneme po potravine, ktorá je pár dní po dátume spotreby. Ovoniaš ju, skontroluješ jej konzistenciu a nakoniec aj chuť. Ak sa ti zdá v poriadku, jednoducho ju použiješ na prípravu jedla ...
Ranná káva nerobí len to, že ťa preberie. Vedci odhalili, že v bunkách zapína „prepínač“, ktorý môže spomaliť starnutie
Káva patrí medzi najrozšírenejšie nápoje na svete a kofeín je najčastejšie používaná psychoaktívna látka vôbec. Väčšina ľudí ho pozná ako pomocníka proti únave, no nové výsledky výskumu naznačujú, že jeho účinky môžu siahať hlbšie a ...
Ako spoznáš jablko poškodené mrazom už v obchode, aby si sa mu vyhol, a čo s ním doma, keď si ho už kúpil
Možno sa ti už stalo, že si kúpil jablká, ktoré v obchode vyzerali úplne v poriadku, ale doma ťa po zahryznutí prekvapila múčnatá, pieskovitá dužina bez chuti. Navonok pritom nemali žiadnu chybu. Problém je, že ...
Nie každé ovocie je vhodné ráno na prázdny žalúdok. Tieto druhy môžu spôsobovať pálenie záhy a nadúvanie
Ovocie je skvelým spôsobom, ako sa zasýtiť a zároveň doplniť telu dôležité živiny. Obsahuje vitamíny, minerály, vlákninu a antioxidanty, ktoré podporujú imunitu, energiu aj celkové zdravie. Mnoho ľudí si preto myslí, že zjesť ovocie hneď ...
Ticho ako liek na preťaženú myseľ: Prečo má krátky únik od hluku podobný účinok ako dovolenka
V dnešnom uponáhľanom svete náš deň často diktujú notifikácie, e-maily, termíny a neustále podnety zvonka. Počas takýchto dní je pre nás takmer nepredstaviteľné nájsť ticho a pokoj, pri ktorom si naozaj oddýchneme. Mozog je neustále ...
Sú mrazené potraviny menej zdravé než čerstvé? Čerstvosť neznamená vždy viac živín
Možno tomu veríš aj ty, že mrazené potraviny sú menej zdravé než čerstvé. Je to rozšírená predstava. Väčšina z nás si ich spája s „priemyslom“, soľou a stratou vitamínov. Málokto si však uvedomuje, že samotné ...
Je olivový olej vždy najzdravší na varenie? Pozri sa, kedy ti v kuchyni viac škodí ako pomáha
Mnoho ľudí si myslí, že olivový olej je automaticky najzdravšia voľba na každé varenie. Akoby stačilo vymeniť maslo či slnečnicový olej za olivový a problém je vyriešený. Málokto si ale uvedomuje, že tuk nie je ...
Zvyšuje káva krvný tlak? Veľká štúdia ukazuje, koľko jej môžeš piť bez rizika a kedy ide už o problém
Káva má povesť nápoja, ktorý „dvíha tlak“. Mnohí ľudia to berú ako samozrejmosť, podobne ako to, že kofeín zrýchľuje tep alebo že po ňom horšie zaspíš. To, že po káve tlak na chvíľu vyskočí, sa ...
Je sedenie na verejnom WC naozaj nebezpečné? Veda vyvracia jeden z najväčších mýtov
Väčšina ľudí má pocit, že najväčším problémom verejných toaliet je samotné sedadlo. Stačí si naň sadnúť a „niečo“ sa na teba nalepí. Tento obraz je intuitívny, ale nepresný. Toaletné sedadlo nebýva najšpinavšou časťou miestnosti a ...
Migréna a jedlo majú väčší súvis, než si myslíš. Zlá voľba môže bolesť zhoršiť, správna ju vie oslabiť
Migrény sú stav, ktorý vie poriadne zaskočiť, no rozhodne nie príjemne. Záchvat často príde nečakane, bolesť sa stupňuje a ty riešiš hlavne to, ako ju utlmiť. Na jedlo vtedy väčšinou nemáš ani pomyslenie. Niektorí ľudia ...