Archívy Ľudské telo

Vedci potvrdili prepojenie medzi migrénou a hladinou cukru v krvi

Martin Borko 5. marca 2023

Bolesť hlavy trápi mnohých ľudí. Niektorí ju zažívajú častejšie ako iní. Obzvlášť migrény, ktoré okrem iného môžu spôsobiť nevoľnosť, vracanie, zimnicu a ďalšie nepríjemnosti, sú pomerne bežné u veľkých skupín populácií. Výskumníci z Queensland University ...

Používate mobil tesne pred spaním? Pozrite sa, aké to má následky na váš spánok!

Viera Marušicová 3. marca 2023

Ak patríte k ľuďom, ktorí používajú mobil bezprostredne pred spaním, mali by ste zvážiť isté riziká s tým spojené. Prirodzené denné svetlo je smerodajné pre náš spánok a jeho kvalitu a navyše synchronizuje naše vnútorné hodiny s 24 – hodinovým ...

Ak prestanete piť alkohol, zlepšia sa vám kognitívne funkcie. Pozrite sa, ako dlho musíte nepiť, aby ste pocítili zmeny!

Martin Borko 3. marca 2023

Dnes vieme, že alkohol má negatívne dopady na naše zdravie. Nedávno sme sa venovali téme, čo sa stane s vašim telom, ak si človek dá od alkoholu pauzu 30 a viac dní. Rovnako sme sa venovali aj ...

Čo sa stane s vaším telom a pokožkou, keď budete každý deň jesť mrkvu?

Viera Marušicová 2. marca 2023

Všestranné využitie mrkvy v kuchyni ocenia mnohí. Okrem toho je plná vitamínov a konkrétne vitamín A a látka luteín sú zodpovedné za zníženie rizika vzniku šerosleposti a podporujú celkové zdravie očí. Navyše obsahujú vitamín K a vápnik, ktoré zlepšujú vitalitu kostí ...

Čo sa stane s vašim mozgom, ak nebudete 24 hodín spať? Takéto to má následky!

Martin Borko 2. marca 2023

Určite sa vám to už stalo, ponocovali ste. Možno ste sa dlho učili alebo pracovali až do ďalšieho rána, alebo ste boli na párty, ktorá sa pretiahla. No rozmýšľali ste niekedy nad tým, čo sa ...

Koľko času strávi človek denne skrášľovaním sa? Spadáte do priemeru alebo nebodaj ho prekračujete?!

Martin Borko 1. marca 2023

Určite to poznáte, idete ráno do roboty alebo večer von, a vy sa fintíte, aby ste vyzerali čo najlepšie. Zaujímalo vás ale niekedy, koľko času touto aktivitou strávite počas života? Na túto otázku hľadali odpoveď výskumníci ...

Našli ste zmysel svojho života? Štúdia ukazuje, ako je ho dôležité mať! Ak ho nemáte, takéto to má dopady!

Martin Borko 27. februára 2023

V priebehu posledných desaťročí sa vo vedeckej komunite čoraz viac diskutuje o zmysle života a to najmä v kontexte so starnúcou populáciou. Vedci z University of California San Diego School of Medicine prišli so zaujímavou štúdiou, kde sa pozreli ...

Ako reaguje vaše telo na pôst? Jeho účinky ocenia aj tí, ktorí bojujú s nadváhou!

Viera Marušicová 26. februára 2023

Pôst sa stáva čoraz populárnejšou súčasťou životného štýlu mnohých ľudí a nejde už len o záležitosť náboženského presvedčenia. Ide o dobrovoľné obmedzenie niektorých alebo všetkých jedál či nápojov na určitý čas. Aj keď sa to ...

Vedci odhalili, či pri zvládaní depresie je lepšie brať lieky alebo cvičiť. Toto pomáha viac!

Martin Borko 25. februára 2023

Dnes vieme, že šport a pravidelná fyzická aktivita majú veľký vplyv na naše zdravie. Nedávna štúdia odhalila, že už len pár tisíc krokov denne, nám môže vo veľkej mierne pomôcť, aby sme prežili kvalitnejší život ...

Naozaj sa Anne Boleynová pokúsila prehovoriť po tom, čo jej sťali hlavu?

Martin Borko 25. februára 2023

Smrť obesením patrí k tým najhorším spôsobom, ako človek môže zomrieť. V minulosti išlo o modernú metódu, ako potrestať zlodejov alebo kriminálnikov či politických konkurentov. Vôbec prvé obesenie, o ktorom vieme, že sa odohralo, sa datuje ...

Vedci ukazujú, koľko pohybu musíme mať, aby nám v starobe lepšie fungoval mozog. Hýbete sa aspoň takto?!

Martin Borko 24. februára 2023

Ľudské telo je takmer dokonalý stroj. Ako sa vyvíjame, tak naberáme na sile a keď sa zraníme, tak sa dokážeme vo veľkej miere regenerovať. Zlomená kosť či iné drobné zranenia nám nerobia väčšie problémy. Dokonca dokážeme ...

Ktoré potraviny je obzvlášť nebezpečné konzumovať po uplynutí dátumu spotreby?

Viera Marušicová 22. februára 2023

Či už vedome alebo nevedome, určite sa nám už stalo, že sme skonzumovali potraviny po uplynutí ich doby spotreby. Je dôležité rozlišovať medzi dátumom spotreby, čo je dátum, do ktorého je potrebné potravinu zjesť a minimálnou ...

Čo sa deje s vašim mozgom, keď pijete alkohol?

Martin Borko 22. februára 2023

Alkohol je dnes vo všeobecnosti akceptovanou drogou, hoci mnohí dávajú od nej ruky preč. Pravdou ale je, že rovnako veľká a ak nie ešte väčšia skupina ľudí, alkohol konzumuje pravidelne. Pre mnohých je to relax a spôsob, ...

Prečo pri strate pamäti prídeme o svoje spomienky, no nezabudneme rozprávať?

Viera Marušicová 21. februára 2023

Príčin strát pamäti môže byť hneď niekoľko. Prísť o spomienky môžeme z dôvodu nehody, úrazu, požitia nevhodných liekov, drog či z dôvodu psychického ochorenia. V tých šťastných prípadoch sa nám pamäť postupne vráti, no môže sa stať, že sa ...

Aké nebezpečenstvo vám hrozí, ak sa budete snažiť zadržať kýchnutie?

Viera Marušicová 20. februára 2023

Ľudia kýchajú z rôznych dôvodov. Či už ide o prechladnutie alebo alergiu, kýchnutie je dobrý spôsob na to, ako si vyčistiť priechody a dýchať tak čistý vzduch. Ak sa do nosovej výstelky dostanú dráždivé látky ako napríklad ...

Prečo sa niekedy vyskytujú prípady, že pacienta vyhlásia za mŕtveho, hoci stále žije?! Toto nechcete, aby sa vám stalo!

Martin Borko 16. februára 2023

Existuje mnoho krutých spôsobov, ako môžeme zomrieť. No jeden z nich vyčnieva. Asi len málokto by chcel byť pochovaný zaživa! Ak by ste boli predsa len pochovaný zaživa, tak by ste prežili pravdepodobne len 5,5 hodiny, ...