Odpočinok sme nahradili zábavou. Ako dosiahnuť aby bol stres náš spojenec?
So stresom sa stretávame každodenne a v prevažnej väčšine ho vnímame negatívne. Môže sa však z neho stať výborný pomocník a dôležitý motivátor v našom živote. Poďme si stres bližšie predstaviť a zároveň zmeniť náš pohľad naňho. Stres je reakciou ľudského ...
