Denné pitie kávy môže znížiť riziko demencie, tvrdí nová štúdia. Toto je ideálne množstvo, hovoria vedci
Káva má povesť rýchleho „štartéra“ mozgu. Väčšina ľudí ju pije automaticky, lebo únava, rutina alebo zvyk. Najnovšie dlhodobé dáta ukazujú niečo oveľa zaujímavejšie. Nepozerala sa na to, či ťa preberie, ale to, čo sa deje ...
Prečo by si nikdy nemal rozmrazovať lososa v jeho pôvodnom obale? Toto by si mal vedieť
Losos je ryba, ktorú si v našich domácnostiach pripravujeme naozaj často. Je plná chuti, zdravých omega-3 tukov a zároveň univerzálna na prípravu. Či si ju pripravíš na grile, v rúre, na panvici alebo ju ješ ...
Ako sa zbaviť škvŕn po jedle na plastových nádobách? Tieto triky fungujú aj bez drhnutia
Ak často používaš plastové nádoby na uskladnenie jedla, určite poznáš tú nepríjemnú situáciu, keď do nich dáš napríklad paradajkovú omáčku, kari alebo kurkumu. Po takýchto jedlách v plastových nádobách ostávajú nepekné žlté či červené škvrny, ...
Zabudni na zdĺhavé sušenie prádla. Tento trik s práčkou ho urýchli o celé hodiny
Keď bielizeň nechce vyschnúť, väčšina ľudí spraví to isté: hodí ju na radiátor. Okná sa zatvoria, kúrenie ide naplno a čaká sa, čo to spraví. Väčšinou nič zásadné. Byt je vlhký, vzduch ťažký a oblečenie ...
Ako zistíš, že tvoja mačka už je senior? Stačí si všímať tieto drobnosti
Tvoja mačka nespomaľuje preto, že je lenivá. A vo väčšine prípadov ani preto, že by bola chorá, ale preto, že jednoducho starne. Ľudia čakajú na jasné signály staroby. Chudnutie, tras, dramatické zmeny správania. Problém je, ...
Môžeš predĺžiť životnosť staršieho auta hustejším olejom? Expert upozornil na jeden z najväčších mýtov medzi vodičmi
„Motor má už veľa kilometrov, daj tam hustejší olej.“ Ak máš auto s vyšším nájazdom, túto radu si už určite počul. Znie logicky, keďže opotrebovaný motor má väčšie vôle a hustejší olej ich aspoň čiastočne ...
Účinný podpaľovač si vieš vyrobiť aj doma, bez chémie a bez toho, aby ťa stál čo i len jedno euro
Najmä v zimných mesiacoch, keď sa potrebujeme zahriať, sa často stáva, že nemáme čím rozložiť oheň. Podpaľovače z obchodu sú preč, noviny došli a ty stojíš pred drevom, ktoré sa tvári, že bez poriadnej pomoci ...
Hnedý cukor má povesť zdravšej voľby v porovnaní s bielym. Je to však skutočne tak?
„Hnedý cukor je zdravší. Má minerály a menej kalórií.“ Je veta, ktorú sme už hádam všetci počuli mnohokrát. Tento mýtus sa opakuje v reklamách, food blogoch aj v krátkych videách na sociálnych sieťach. A buďme ...
Vieš, čo robiť, keď sa tvoj pes alebo šteňa začne dusiť? Tréner psov ukázal postup, ktorý mu môže zachrániť život
Najväčší fail pri dusení psa? Myslieť si, že to „nejako prejde“. Že pes zakašle, prehltne a hotovo. Lenže keď sa pes skutočne dusí, nehrá sa o nepohodlie. Hrá sa o kyslík. A ten mizne rýchlejšie, ...
Ako naučiť psa nosiť náhubok? Tréner psov ukázal správny postup, prvý krok je kľúčový a mnohí ho podceňujú
Väčšina ľudí učí psa nosiť náhubok tak, že si tým koleduje o problém. Chytia psa, zapnú popruhy, pritiahnu „aby nespadol“ a čakajú, že si zvykne. Nezvykne. Naučí sa niečo iné: že náhubok znamená stres. A ...
Vedel si, že aj uteráky majú svoju dobu expirácie? Vieš, po koľkých rokoch sú už nehygienické?
Uteráky sú jedným z tých prvkov v domácnosti, ktoré používaš každý deň. Či už si nimi utieraš ruky, telo po sprche alebo vlasy, ich vlákna sú neustále namáhané. Možno si to ani neuvedomuješ, ale uterák, ...
Ako správne pripraviť kuracie mäso, aby bolo šťavnaté? Pozri sa, čo sa pri pečení deje z pohľadu chémie vo vnútri mäsa
Mnoho ľudí má pocit, že šťavnatosť kuracieho mäsa je otázka šťastia alebo „správneho receptu“. Raz vyjde, inokedy je suché ako piliny, hoci postup bol rovnaký. Nie je ale tomu tak. Problém nebýva v korení ani ...
Šunka pre deti vs. Štandardná šunka: Prečo nápis „vhodné pre deti“ neznamená vždy vyššiu kvalitu
Mnoho rodičov siaha po šunke s nápisom „vhodné pre deti“ s pocitom, že robia bezpečnejšiu voľbu. Menej soli, menej chémie, lepšie mäso. Znie to rozumne, ale nie vždy to platí. Stačí si prečítať zloženie a ...
Takto zareaguje tvoje telo, keď do jedálnička zaradíš citrón každý deň
Aj keď citróny nie sú typickým ovocím, do ktorého by si sa s chuťou zahryzol ako do jablka, v kuchyni a domácnosti majú pevné miesto. Používame ich do čaju, vody, šalátov či ako dochucovadlo k ...
Mal by si nové oblečenie vyprať ešte pred nosením? Bez prania riskuješ viac, než si myslíš
Kúpa nového kusu oblečenia je vždy príjemný pocit. Často máš chuť obliecť si nové tričko, šaty či nohavice okamžite po príchode domov a vyraziť medzi ľudí. Práve tu však robí veľa ľudí chybu. Predtým, než ...
Tieto zlozvyky ti spôsobujú zápach v domácnosti, hoci si to neuvedomuješ
Naše domovy sú miestom, v ktorých trávime väčšinu nášho času. To, ako sa v domácnosti cítime, ovplyvňuje naše pocity a náladu. Práve preto sa častokrát snažíme vytvoriť si čo najpríjemnejšie prostredie okolo nás. Avšak nepríjemný ...