Aj keď je leto obľúbeným ročným obdobím mnohých z nás, nie každý dobre znáša vysoké horúčavy, ktoré s ním prichádzajú. Tieto horúčavy dokážu poriadne potrápiť naše telo najmä vtedy, ak pracujeme alebo žijeme v budove, ktorá nie je klimatizovaná. Aj keď je klimatizácia v mnohých domácnostiach už súčasťou, nie každý si ju môže dovoliť.
Dobrou správou je, že existuje množstvo jednoduchých a cenovo dostupných spôsobov, ako znížiť teplotu v miestnosti prirodzene a efektívne aj bez klimatizácie.
Ako ochladiť miestnosť bez klimatizácie?
Horúce letné dni môžu byť skvelé na oddych, uvoľnenie, relax či zábavu. Avšak ak musíš pracovať, sranda ide bokom. Zatiaľ čo niektorí z nás sedia v klimatizovaných miestnostiach, iní také šťastie nemajú a musia pracovať, aj keď je v miestnosti naozaj horúco. V tom teple mnoho ľudí rozmýšľa nad tým, ako sa aspoň na chvíľu schladiť. My sme pre teba pripravili tipy, ako schladiť miestnosť či celý dom aj bez klímy.
Zatiahni závesy
Jedným z najefektívnejších spôsobov, ako dlhodobo schladiť svoju domácnosť, je správne vetranie a zaťahovanie závesov či roliet. Najväčším zdrojom tepla v interiéri je práve slnečné žiarenie, ktoré preniká cez okná dnu. Ak necháš závesy či rolety vytiahnuté, miestnosť sa bude rýchlo prehrievať a cez deň tam bude ako v skleníku. Ak ich však počas dňa, najmä počas najsilnejšieho slnka, zatiahneš, zamedzíš tým prieniku slnečného žiarenia do domácnosti.
Keď k zaťahovaniu žalúzií pridáš aj vetranie skoro ráno a neskôr večer, v hodinách, keď je vonku príjemnejšia teplota, prirodzene udržíš chladnejší vzduch v miestnosti. Ak sa do interiéru aj dostane nejaké teplo počas dňa, večer miestnosť vyvetráš a vzduch schladíš.
Využi „prievanový efekt“
Ak otvoríš okná na opačných stranách bytu (alebo dverí), vznikne prirodzený prievan. Zabezpečí to výmenu horúceho vzduchu za čerstvejší, najmä ak to urobíš večer alebo ráno.
Zaves vlhké plachty cez okno
Okamžitý ochladzujúci trik v domácnosti, keď je vonku naozaj horúco, je zavesiť vlhké plachty na záclonové tyče pred akékoľvek otvorené okno.
Tento trik najlepšie funguje večer, keď je vzduch chladnejší, a tak sa ti miestnosť ochladí ešte rýchlejšie. Vlhkosť z plachiet totiž ochladzuje každý prichádzajúci vánok zvonku. Podobne vieš využiť aj záves na dvere či záclony, ktoré jednoducho navlhčíš studenou vodou a necháš vzduch, aby cez ne fúkal.
Využi ventilátor
Je dobré si uvedomiť, že samotný ventilátor neznižuje teplotu vzduchu v miestnosti. Vďaka pohybu vzduchu však vytvára pocit chladnejšieho prostredia.
Ak máš stropný ventilátor, nastav ho tak, aby sa otáčal proti smeru hodinových ručičiek. Otáčaním v protismere hodinových ručičiek zabezpečíš, že lopatky budú tlačiť vzduch nadol a vytvoria chladný vánok.
Ak máš stolový alebo stojací ventilátor, postav pred neho misku s ľadom alebo fľašu so zmrazenou vodou. Vzduch sa tak bude prirodzene ochladzovať a chladný vzduch bude prúdiť do miestnosti.
Nasmeruj ventilátor von z okna
Možno to znie nelogicky, ale ochladiť miestnosť ti môže pomôcť aj to, keď ventilátor nasmeruješ von z okna. Ak je vonku chladnejšie než v miestnosti, môžeš ventilátor otočiť smerom von z okna. Týmto spôsobom začne z miestnosti vysávať teplý vzduch von, čo pomáha znížiť vnútornú teplotu. Zároveň sa do miestnosti cez iné otvorené okno dostane čerstvý, chladnejší vzduch zvonku. Vznikne tak prirodzený prievan, ktorý pomáha ochladiť celý priestor.
Ochlaď si aj telo
Nielen ochladenie miestnosti, ale aj ochladenie tvojho tela môže pomôcť k lepšiemu pocitu počas horúcich dní. V prvom rade pi veľa vody. Voda má skvelú termoregulačnú schopnosť pre naše telo, takže dokáže regulovať teplotu v našom vnútri.
Použi vlhký uterák na šiju, zápästia alebo na oblasť stehien a slabín. Na týchto miestach máme široké cievy, ktoré rýchlejšie ochladia telo. Ochladzovaním týchto bodov sa efektívne znižuje telesná teplota a úľava prichádza oveľa rýchlejšie ako pri ochladzovaní čela či nôh.
