Káva je pre mnohých z nás nápojom, bez ktorého si nevieme predstaviť štart do nového dňa. Často si počas dňa doprajeme aj viac ako len jednu šálku. Možno aj ty patríš medzi tých, ktorí si svoju kávu neodpustia ani vtedy, keď sú chorí. Ak áno, mal by si vedieť, že káva má potenciál narušiť účinok viacerých typov liekov, upozorňuje expertka Dipa Kamdar pre server The Conversation.
Možno si to netušil, ale kofeín môže znížiť vstrebávanie niektorých liekov alebo zosilniť ich vedľajšie účinky. Poďme sa pozrieť na to, pri ktorých liekoch by si mal byť na kávu opatrný.
Káva a lieky? Táto kombinácia môže narobiť viac škody ako úžitku
Lieky na prechladnutie, astmu a ADHD
Lezie na teba nádcha, siahneš po tabletke a zapiješ ju kávou? Zlá kombinácia! Kofeín je stimulant. A pseudoefedrín, čo je účinná látka v mnohých liekoch proti nádche, tiež. Keď sa tieto dve látky spoja, môže to dopadnúť katastrofálne: tras, búšenie srdca, nervozita, bolesti hlavy a úplne prebdená noc.
Niektoré štúdie varujú, že táto kombinácia môže dokonca zvýšiť hladinu cukru v krvi a zvyšovať telesnú teplotu, čo je hotové peklo pre diabetikov. A pozor, podobné výbuchy v tele hrozia aj pri liekoch na ADHD alebo astmu. Inými slovami, srdce ti môže šprintovať, aj keď len sedíš.
Lieky na štítnu žľazu
Ak berieš levotyroxín a zapíjaš ho kávou, robíš veľkú chybu. Káva môže znížiť jeho vstrebávanie a to až o 50 %. Dôvod? Kofeín rozhýbe trávenie, čím skracuje čas na vstrebávanie lieku, a navyše sa naň môže naviazať v žalúdku. Výsledok? Tvoje telo liek neprijme tak, ako by malo.
Rovnaký problém hrozí aj pri niektorých liekoch na kosti, napríklad bisfosfonátoch. Ak ich neužiješ nalačno a s dostatočným časovým odstupom od kávy, účinok sa stráca.
Antidepresíva a antipsychotiká
V dnešnej dobe nie je nič nezvyčajné, ak človek ráno užije antidepresíva alebo antipsychotiká. No ak patríš medzi týchto ľudí, káva by pre teba mohla byť nepríjemným súperom.
Niektoré antidepresíva, najmä SSRI (napr. sertralín či citalopram), sa môžu v žalúdku viazať na kofeín, a vstrebávanie lieku sa zníži. A to znamená, že nezaberie, ako má.
Ešte horšie je to pri tricyklických antidepresívach alebo klozapíne. Tie sa odbúravajú pomocou rovnakého enzýmu ako kofeín, čo môže viesť k tomu, že sa v tele nahromadia. Výsledok? Ospalosť, zmätenosť alebo dokonca vážne komplikácie. A stačia na to len dve-tri šálky kávy denne!
Tabletky proti bolesti
Bolí ťa hlava, zoberieš si paracetamol alebo aspirín a k tomu kávu? Opäť chyba. Niektoré lieky proti bolesti už obsahujú kofeín. Ak k nim pridáš ďalší zo šálky, môžu sa účinky zrýchliť, no spolu s nimi aj riziko podráždenia žalúdka alebo dokonca krvácania.
Kofeín totiž zvyšuje kyslosť žalúdka a urýchľuje jeho vyprázdňovanie, čo síce pomáha rýchlejšiemu nástupu účinku, ale za cenu tvojho trávenia.
Kofeín a srdce
Na záver jedna z najdôležitejších vecí, kofeín zvyšuje krvný tlak a tep až na 4 hodiny po vypití. Ak berieš lieky na tlak alebo srdcové arytmie, môže dôjsť k tomu, že ich účinok bude oslabený, a ty to ani nemusíš spoznať.
