Holotropné dýchanie – predýchajte sa do prenatálneho obdobia. Korene holotropného dýchania smerujú do 60. rokov bývalého Československa, kde psychiater MUDr. Stanislav Grof zahájil svoj celkovo tridsaťpäťročný výskum mimoriadneho stavu vedomia. Po odchode do USA v ňom pokračoval aj so svojou manželkou Christinou. Dnes patrí pán Grof k svetovo uznávaným autoritám vo svojom obore. Samotný názov holotropné dýchanie vyjadruje v preklade „smerujúce k celistvosti“. Aj keď sa prioritne nejedná o liečebnú metódu, ale o lepšie sebapoznanie, v konečnom dôsledku môže holotropné dýchanie byť spúšťačom mnohých uzdravovacích procesov nášho emočného a psychosomatického stavu. Hlavným cieľom tejto účinnej metódy sebapoznania je nahliadnutie do vlastnej psychiky, prežitie všetkých rovín ľudských zážitkov, odhalenie koreňov nášho neproduktívneho chovania, čo nakoniec povedie k odstráneniu mnohých psychických blokov a odbúraniu negatívnych spomienok. Pomocou holotropného dýchania sa totiž môžete vrátiť až k zážitkom v prenatálnom období, teda v maternici vašej matky. Je nesmierne dôležité, aby sa holotropné dýchanie vykonávalo pod dohľadom skúseného a vyškoleného pracovníka, certifikovaného od doktora Grofa.
SRC
Holotropné dýchanie
Ďalšie otázky, ktoré si čitatelia kladú
Oči a zrakZatváraš oči, keď sa snažíš niečo započuť? Vedci tvrdia, že to nemusí byť dobrý nápad
Večný súboj vajíčok: Je vajce na mäkko zdravšie než na tvrdo?
Väčšina šoférov nevie, čo presne robí toto tlačidlo. Keď ho vypneš v nesprávny moment, môže to mať katastrofálne následky
Stlač toto tlačidlo a pračka ti pomôže vysušiť bielizeň zásadne rýchlejšie! Budeš ľutovať, že si o tom nevedel skôr
Odkiaľ sa berú chrobáky v múke, čajoch či iných suchých potravinách?
Páčil sa ti článok?
Chceš ďalšie zaujímavosti vo svojom feede?
Teší nás, že sa ti článok páčil 🙌
Čo by sme mali zlepšiť?
Tvoju spätnú väzbu sme dostali.
Diskusia
Zatiaľ tu nie je žiadny komentár. Čo si o tom myslíš ty?
Napísať prvý komentár →© Pravidlá preberania obsahu
Obsah z portálu Vedelisteze.sk môžete voľne zdieľať a opätovne používať na vlastných weboch, pokiaľ dodržíte nasledujúce podmienky:
– Zachovajte presnosť—neprekrúcajte fakty ani nemeňte význam pôvodného obsahu.
– Uveďte nás ako zdroj—priamo pri citovanom alebo parafrázovanom texte umiestnite spätný odkaz na Vedelisteze.sk.
– Ak článok preberáte ako doslovnú kópiu alebo preklad 1:1, nastavte zároveň kanonickú adresu (rel="canonical") tak, aby smerovala na pôvodný článok na Vedelisteze.sk.
Obrázky a multimédiá? Tie sa na túto licenciu nevzťahujú. Tieto podmienky platia výlučne pre textový obsah—fotografie, grafika, videá a podobne často pochádzajú zo stock knižníc alebo od partnerov, ktorí vyžadujú vlastné povolenia či licencie. Pred použitím si zabezpečte vlastné práva.
A ešte jedna vec: za spôsob, akým náš obsah použijete, nesiete plnú zodpovednosť. Ak si nie ste niečím istí, neváhajte nás kontaktovať—radi sa porozprávame s tými, ktorí citujú správne!
Na čo sú zvedaví ostatní
Bývanie a energieAko pripraviť domácnosť na vykurovaciu sezónu, aby ťa neskôr neprekvapil vysoký účet?
ZeleninaZakalil sa ti nálev pri kyslých uhorkách? Kedy je to ešte v poriadku a kedy už pohár vyhodiť
ZeleninaŠúpeš tekvicu hokkaido pred varením? Pri tejto tekvici si možno zbytočne pridávaš robotu
MačkyTento črevný parazit má približne každá šestnásta skúmaná mačka. Niektoré typy sa môžu preniesť aj na človeka
Mýtus?SpánokKtoré rastliny sú vhodné do spálne? Niektoré môžu pomôcť so spánkom, o iných kolujú mýty
Mäso, ryby a vajciaNašiel si vo vajíčku krvavú bodku? Znamená to, že bolo oplodnené?