Tieto potraviny môžu potichu ničiť tvoje obličky. Mnohí ich jeme každý deň a netušíme, čo spôsobujú
Aj keď sa o nich nehovorí tak často ako napríklad o srdci či mozgu, obličky skutočne patria medzi najdôležitejšie orgány v ľudskom tele. Každý deň filtrujú krv, odstraňujú odpadové látky, regulujú množstvo tekutín a pomáhajú ...
Dlhovekosť nevzniká z extrémnych biohackov, ale z rytmu. Lekár vysvetlil, ako pravidelný spánok môže pomôcť žiť dlhšie
Budík si väčšina z nás nastavuje len na ráno. Má nás zobudiť do práce, do školy alebo na dôležité stretnutie. Večer však väčšinou fungujeme presne opačne. Pozeráme ešte jeden diel seriálu, skrolujeme mobil alebo dokončujeme ...
Kam dať chlieb, aby vydržal dlhšie mäkký? Väčšina ľudí ho automaticky dáva na najhoršie možné miesto
Určite to poznáš. Ráno kúpiš chlieb ešte teplý z pekárne a večer už cítiš, že nie je taký dobrý ako pred pár hodinami. Na druhý deň môže byť tvrdý, gumový alebo sa na ňom začnú ...
Expertka prezradila jednoduchý trik, ktorý spomalí dozrievanie banánov o niekoľko dní
Banány má doma takmer každý. Sú lacné, rýchle na desiatu a nemusíš s nimi nič robiť, stačí ich ošúpať. Majú však jednu nepríjemnú vlastnosť. Ich ideálne štádium trvá veľmi krátko. Jeden deň sú ešte mierne ...
Nová „Ozempic“ tabletka porazila perorálny semaglutid v rozsiahlej klinickej štúdii
Lieky typu Ozempic dnes pozná takmer každý. Pôvodne boli určené na liečbu cukrovky, no preslávili sa najmä výrazným úbytkom hmotnosti. Väčšina z nich sa však podáva injekčne. Tabletová verzia existuje, no jej účinok je slabší ...
Plastové nádoby na jedlo môžu škodiť viac, než si myslíš. Tieto potraviny do nich radšej nikdy nedávaj
V každej modernej domácnosti nájdeme plastové nádoby na uchovávanie jedla. Sú lacné, ľahké a praktické na používanie. Avšak nie všetko, čo vyzerá pohodlne, je aj bezpečné pre tvoje zdravie. Plast, najmä ten, ktorý bol poškodený, ...
Tvoja ranná káva by raz mohla slúžiť ako spúšťač liečby rakoviny. Vedci ju chcú použiť ako ovládač bunkovej terapie
Možno si už zachytil titulky, že káva by mohla pomáhať pri liečbe rakoviny. Znie to dobre, ale takto jednoducho to nefunguje. Vedci z Texas A&M skúšajú využiť kofeín ako spúšťač pre geneticky upravené bunky. Nie ...
Vedci porovnali psy, mačky a batoľatá. To, ako reagujú, keď človek niečo hľadá, odhalilo veľký rozdiel
Psy a mačky s nami žijú pod jednou strechou. Spia na tom istom gauči, jedia z misiek vedľa seba a často reagujú na rovnaké situácie úplne inak. Najnovší výskum vedcov z Eötvös Loránd University sa ...
Prečo je oblečenie v zime plné statickej elektriny? Toto je dôvod aj riešenie, ktoré máš doma
Určite to poznáš aj ty. Vytiahneš zo sušičky obľúbený sveter alebo legíny, oblečenie ti praská pod rukami, lepí sa na telo a pri vyzliekaní doslova kope. V chladnom a suchom počasí je statická elektrina v ...
Zinok ovplyvňuje imunitu aj hojenie rán. Tieto príznaky napovedia, že ti chýba
Možno ho vnímaš len ako ďalší výživový doplnok z reklamy, no pravda je taká, že zinok patrí medzi najdôležitejšie minerály, ktoré môžeš svojmu telu poskytnúť. Hoci ho naše telo nepotrebuje vo veľkom množstve, jeho vplyv ...
Zrazil sa ti sveter v práčke? Nemusíš ho hneď vyhodiť, týmto postupom mu vrátiš tvar aj mäkkosť
Určite sa to stalo už aj tebe. Otvoríš práčku, vytiahneš svoj obľúbený mäkký kúsok a namiesto pohodlného objatia ťa čaká tvrdšia a menšia verzia niečoho, čo si kedysi milovala. Zrazený sveter vie poriadne pokaziť náladu. ...
Vieš, prečo niektorí ľudia namáčajú šperky do kečupu? Nie je to žiaden módny výstrelok, ale chémia
Každý, kto to uvidí prvýkrát, si pravdepodobne pomyslí, že ide o ďalšie internetové virálne video bez štipky logiky. Veď priznajme si, kečup patrí na hranolky, do hamburgera alebo na cestoviny. Určite nie na náušnice, prstene ...
Všimol si si, že v obchodoch je niekedy na pulte citrón s bobkovým listom? Tento starý trik má praktický dôvod
Možno si to už niekde videl. Na stole v domácnosti, či v obchode za pultom leží prekrojený citrón a v ňom je napichaných pár bobkových listov. Vyzerá to zvláštne, trochu dekoratívne a trochu záhadne. Nejde ...
Vláknina chýba väčšine ľudí. Tieto čísla ukazujú, koľko by si jej mal jesť denne a prečo
Ešte donedávna sa svet výživy točil najmä okolo bielkovín. Počítali sa gramy proteínu, riešili sa nízkosacharidové diéty, tuky sa raz démonizovali, raz oslavovali. Najnovším trendom v stravovaní je však vláknina. Hoci tu bola vždy a ...
Ako sa zbaviť vŕzgajúcej podlahy? Stačí jedna vec, ktorú máš doma v kúpeľni
Vŕzgajúca podlaha dokáže poriadne otravovať. Každý krok znie, akoby tvoja podlaha protestovala proti životu v dome. Niekedy je to tiché pukanie, inokedy poriadne hlasné vŕzganie, ktoré často otravuje aj ľudí navôkol. Časom sa z toho ...
Bolesť zubov vie byť neznesiteľná. Tieto rady ti pomôžu prečkať najhoršie hodiny, kým sa dostaneš k zubárovi
S bolesťou zubov sa väčšina z nás stretne aspoň raz za život a niektorí aj viackrát. Je to ostrý, prenikavý pocit, ktorý ti dokáže pokaziť deň, narušiť spánok a znepríjemniť aj obyčajné hovorenie či jedenie. ...