Vedci spočítali, koľko baktérií máš v tele. Keď zistíš, koľko ich je, už sa nebudeš cítiť čisto

Mnoho rokov sa v rôznych časopisoch, ale aj iných médiách hovorilo o tom, že naše telo obsahuje desaťkrát viac baktérií ako počet ľudských buniek. To, že v našom tele máme množstvo baktérií, vieme, ale je naozaj pravda, že sme chodiaca kolónia baktérií alebo ide o mýtus? Poďme sa pozrieť na túto tému spolu nižšie.

Koľko baktérií žije v našom tele?

Aj keď sa dlho tvrdilo, že v našom tele sa nachádza oveľa viac baktérií ako našich vlastných buniek, tento výrok bol v posledných rokoch výrazne spresnený. Keby to totiž bola pravda, možno by sme ani neboli ľudskou bytosťou, ale len chodiacou kolóniou mikróbov.

Prihlás sa k odberu noviniek z Vedelisteze.sk cez Telegram

Mylná predstava, že baktérií je v tele desaťkrát viac ako ľudských buniek, pochádza z odhadov zo 70. rokov 20. storočia. Tieto čísla však neboli nijako experimentálne overené a išlo skôr o hrubé výpočty. V skutočnosti sa nikto detailne nezaoberal týmito údajmi až do 21. storočia, keď vďaka pokroku v mikrobiológii a genomike vznikli presnejšie metódy výpočtu. Teda tvrdenie, že telo obsahuje desaťkrát viac baktérií ako počet ľudských buniek, nie je založené na pravde. Samotný výsledok, koľko baktérií ale so sebou nosíme, ťa určite prekvapí.

Mylné výpočty

Portál eppendorf.com uvádza, že mylné výpočty sa objavili v roku 1972, keď mikrobiológ Thomas Luckey len odhadol počet baktérií v našom tele. Jeho výpočet vychádzal z predpokladu, že v každom grame stolice sa nachádza až 100 miliárd baktérií. Následne odhadol objem ľudského tráviaceho traktu od úst po konečník na približne jeden liter. Na tomto základe vypočítal, že v črevách žije okolo 100 biliónov baktérií.

Čo ale na to hovorí veda dnes?

V roku 2016 vedci z Weizmann Institute of Science a Harvard University zverejnili podrobnú štúdiu v odbornom časopise PLoS Biology, v ktorej sa zamerali na pomer ľudských buniek a baktérií v našom tele. Zistili, že väčšina baktérií, ktoré nosíme so sebou, sa nachádza v črevách, ale tiež na koži, v slinách, zubnom povlaku či v žalúdku.

Výskum ukázal, že priemerné ľudské telo vážiace okolo 70 kilogramov obsahuje približne 30 biliónov ľudských buniek. Veľkú väčšinu z nich tvoria červené krvinky. V tom istom tele sa nachádza okolo 38 biliónov bakteriálnych buniek. Prevažná väčšina týchto baktérií žije práve v hrubom čreve. Zo štúdie vyplýva, že v našom tele sa nenachádza desaťnásobne viac baktérií ako buniek, v skutočnosti je tento pomer takmer vyrovnaný, približne 1,3 : 1 v prospech baktérií.

Ako baktérie ovplyvňujú naše telo?

Aj keď je počet baktérií v našom tele výrazne nižší, než sme si ešte donedávna mysleli, ich význam to nijako neznižuje. Baktérie, vírusy, huby a ďalšie mikroorganizmy tvoria takzvaný ľudský mikrobiom. Tento súbor mikroorganizmov, najmä v tráviacom trakte, nám pomáha tráviť potravu, produkuje vitamíny, podporuje imunitu, zabraňuje premnoženiu škodlivých baktérií a dokonca ovplyvňuje našu náladu či správanie.

Narušenie rovnováhy mikrobiomu môže mať negatívne dôsledky na naše zdravie. Takéto narušenie môže nastať napríklad po užívaní antibiotík, pri nadmernej konzumácii cukru alebo v dôsledku stresu. Výsledkom môžu byť tráviace ťažkosti, oslabená imunita a v niektorých prípadoch aj psychické poruchy.