Nemusíš byť bohatý, aby si bol šťastný: Vedci ukázali, čo má na spokojný život väčší vplyv než peniaze
Pravdepodobne si si už všimol, ako sociálne siete zaplavujú obrázky luxusných jácht, drahých áut a extravagantných osláv miliardárov. Spoločnosť nám neustále podsúva predstavu, že šťastie sa dá kúpiť. Nový výskum ale naznačuje pravý opak. Vedci ...
Jeden spánkový návyk môže podporiť zdravie tvojho srdca, naznačuje štúdia
Možno si to ani neuvedomuješ, no to, kedy večer zaspávaš, môže súvisieť so zdravím tvojho srdca. Nová štúdia z University of Oulu naznačuje, že nepravidelný čas, keď chodíš spať, môže zdvojnásobiť riziko závažných srdcových problémov, ...
Virálny trik na internete radí naliať pri čistení sušičky vodu do otvoru nádržky. Môže pomôcť, ale aj narobiť drahý problém
Sociálne siete sú plné skvelých nápadov, ktoré nám majú uľahčiť každodenný život. Niektoré však iba sľubujú jednoduchšie čistenie domácnosti, lepší výkon spotrebičov alebo dlhšiu životnosť, no výsledok je v praxi často slabý alebo žiadny. Medzi ...
Nemáš doma formu na ľad? Stačí ti táto lacná vec, ktorú by si inak vyhodil, a ľad máš hneď po ruke
Všetci poznáme ten pocit, keď si chceme dať poriadne vychladený nápoj, no vtedy zistíme, že forma na ľad je prázdna. Mnohí z nás ju dokonca ani nemajú. Veď povedzme si pravdu, nikto ju nepotrebuje až ...
Máš vo vani zažltnuté škvrny či vodný kameň? Tento lacný trik ti pomôže dostať ich dole bez agresívnej chémie
Čistenie vane nepatrí medzi práce, na ktoré sa niekto teší. Škvrny od vodného kameňa, zažltnuté miesta či ďalšie nečistoty nepôsobia dobre na pohľad a keď ich necháš dlho bez čistenia, kúpeľňa jednoducho nepôsobí čisto. Otravné ...
Gazdiná radí, ako si pripraviť domácu vianočku: Túto sladkú tradíciu zvládneš aj bez skúseností
Vianočka nie je len obyčajné pečivo, ktoré si dáš hocikedy počas roka. Práve počas týchto dní sa stáva symbolom sviatkov, pohody, rodiny a tradície. Tie sa v mnohých rodinách na Slovensku odovzdávajú z generácie na ...
Vieš, koľko čokolády by si musel zjesť, aby ťa zabila? Pozri sa, koľko veľkonočných vajíčok je už za hranou
Možno si si to nikdy neuvedomil, ale tá čokoláda, ktorú si tak rád vychutnávaš, môže byť za určitých okolností smrteľná. Predstav si scénu z filmu Matilda, kde malý Bruce musel zjesť obrovský čokoládový koláč. Pýtaš ...
Vieš, prečo sú hranolky také mastné? Vedci ukázali trik, ktorý ich vie spraviť menej tučnými bez straty chuti
Predstav si, že si môžeš vychutnať chrumkavé hranolky s výrazne menším obsahom oleja, bez toho, aby si musel obetovať chuť či textúru. Znie ti to ako sci-fi? Možno si to ani neuvedomuješ, ale táto technológia ...
Káva ti môže pomáhať aj škodiť: Toto rozhoduje, či prospieva tvojmu zdraviu alebo si ňou pomaly škodíš
Určite si už zažil tú situáciu. Jeden človek ti tvrdí, že káva škodí, druhý na ňu nedá dopustiť. Okolo kávy sa vedú spory už desaťročia a pravda nie je taká jednoduchá, ako by sa mohlo ...
Vieš, prečo by si nemal kávu zalievať vriacou vodou? Takto si zbytočne kazíš jej chuť
Možno si si to nikdy neuvedomil, ale aj keď investuješ do kvalitných kávových zrniek a kúpiš si všetky potrebné pomôcky, stále môžeš robiť jednoduché chyby, ktoré držia tvoju domácu kávu na amatérskej úrovni. A jednu ...
Lacný doplnok stravy môže zlepšiť pamäť aj reakcie, naznačuje výskum
Možno si to ani neuvedomuješ, ale tvoje črevá môžu mať väčší vplyv na tvoj mozog, ako si myslíš. Najmä ak si už niekedy zažil ten moment, keď si nevieš spomenúť na meno alebo hľadáš kľúče, ...
Tieto 3 jednoduché zmeny v dennom režime súvisia s nižším rizikom infarktu a mŕtvice, hovoria vedci
Možno si nad tým nikdy nepremýšľal, ale najkratšia cesta k zdravšiemu srdcu nemusí znamenať radikálne zmeny. Nový výskum, na ktorý upozorňuje server escardio.org, ukazuje, že kombinácia malých úprav, konkrétne 11 minút spánku navyše, dodatočné 4,5 ...
Keď máš deň blbec a hlava nefunguje, pomôžu ti tieto triky. Fungujú rýchlejšie než káva
Každý z nás už niekedy mal deň blbec. Ráno sa snažíš prebrať, no telo ignoruje všetky budíky sveta. Následne väčšinu dňa pozeráš do prázdna, mozog nikde, energia na nule. A k tomu všetkému večer navyše ...
Tento trik s handričkou výrazne zníži spotrebu energie tvojej žehličky. Je až šialene jednoduchý
Žehlenie patrí medzi bežné domáce práce, ktoré mnohí nemajú radi. Mnohí ľudia si však neuvedomujú, že žehlička patrí medzi energeticky náročnejšie malé spotrebiče, často výrazne náročnejšie než napríklad nabíjanie telefónu či používanie holiaceho strojčeka. Je ...
Myslíš si, že stačí opláchnuť jahody vodou? Robíš chybu, ktorá ničí ich chuť aj trvanlivosť
Jahody sú lahodné, sladké a patria medzi najobľúbenejšie ovocie. Lenže práve pri nich robí veľa ľudí jednu zásadnú chybu ešte predtým, než ich zje. Stačí rýchle opláchnutie pod vodou a ide sa jesť. Problém je, ...
Tvoje nechty prezrádzajú viac, než si myslíš. Tieto zmeny môžu signalizovať problém v tele
Nechtom na rukách či nohách sa často venujeme najmä z estetického hľadiska. Ženy aj muži chodia na manikúru či pedikúru preto, aby sa cítili príjemne a svojim vzhľadom upútali pozornosť iných ľudí. Lenže nechty nie ...